泉源 ：FM93交通之声
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一到冬天
南方人就开启了以下“抖抖抖”模式
起床出被窝靠抖抖抖抖
穿衣服、刷牙洗脸靠抖抖抖抖
下班回家沐浴 靠抖抖抖抖
睡觉进被窝照旧得靠抖抖抖抖
35岁的笑笑（假名）
是个在杭州生涯 了16年的东北女人
她说靠洗热水澡取温顺 ，活过南方的冬天
效果 最近她由于 沐浴 太勤
进了医院
？？？
让我们看看这位来自有暖气地域的东北女人
到底履历 了什么？
东北女人一天洗两次澡，
居然洗出晚年 皮肤病？
笑笑是个隧道的东北女人，19岁那年离家来杭州上大学，大学结业后就在杭州就业、完婚 生子，在杭州生涯 了快要16年的她也算是半个杭州人。“杭州一年四序 都有差异的美，但唯独受不了的是湿冷。”笑笑说杭州的湿冷真的让她“瓦解”，晚上进被窝若是 不提前开电热毯，真的要鼓足勇气在床边跳几下才气躺进被窝里，“冬天家里的空气也是湿冷的，被窝里也是湿冷，冷得躲无可躲，身体暖不外来，真是太难堪 了。”
“我以前在东北的时间 ，都不太爱沐浴 。到了杭州后，一到冬天就养成了早晚各洗一次澡的习惯。”笑笑诠释 道，她以为 洗热水澡能让身体快速回暖，身体温暖 了才算“活”了过来。早上洗个澡，她就有“勇气”继续化妆出门，晚上洗个澡，才有勇气钻进被窝。“哪怕现在条件好了，冬天家里开暖空调，冬天洗两个澡的习惯改不了。”
这几天，笑笑在办公室暖空调房里总是以为 小腿皮肤很痒，回家一看，小腿皮肤粗拙得像树皮一样，到暖过来的被窝里，也一直发痒。
为此，她到单元周围 的浙江大学医学院隶属第一医院皮肤科就诊，皮肤科副主任乔建军主任医师一看到笑笑的小腿皮肤就发出感伤：“这是乏脂性湿疹，一样平常 晚年 人较量 容易得这个。”
“医生，我这么年轻，怎么会得晚年 皮肤病啊？”笑笑听到自己这病啼笑皆非 。“这病纷歧定是晚年 人专属，年岁 轻的患者也会由于 沐浴 过勤和频仍 使用祛除油脂过强的沐浴 品导致引发乏脂性湿疹。”
冬天沐浴 太勤未必是好事！
搓澡太勤没利益
乔建军主任医师体现，乏脂性湿疹是一种季节性皮肤病，这到底是一种怎么样的皮肤病呢？许多人由于 生涯 中种种因素导致皮肤外貌水分脱失，皮脂渗透 镌汰 ，特殊 是双下肢部位、小腿胫前，这些部位就会泛起发红、发干、发痒、脱皮等症状，像笑笑这样的患者皮肤已经泛起了碎瓷样细小裂纹，若是 再严重下去会发生渗血。
“既然也会有年轻人泛起这种症状，那为什么还说这个疾病晚年 人高发？”乔建军诠释 道，晚年 人皮脂腺渗透 油脂的量不如年轻人那么兴旺 ，油脂少了以后皮肤就失去了反抗干燥的掩护层，一旦无法有用 反抗干燥，那么就很容易患上乏脂性湿疹这种皮肤病。
“笑笑这位患者呢，原本就是干性皮肤，她不仅沐浴 过勤，还喜欢 搓澡。”原来，笑笑不仅一天洗两个澡，还很喜欢用搓澡巾搓泥。“她以为搓下来的是脏工具，着实 这些看似搓得很‘爽’的泥是我们皮肤的角质层，你恒久搓它的话，破损 了角质层，也相当于是把皮肤的掩护屏障搓坏了，那这样油脂流失更快，皮肤就无法反抗冬天的干燥，导致她泛起了乏脂性湿疹。”
乔建军体现，除了乏脂性湿疹外，许多慢性湿疹患者一到冬天也会泛起这种情形 ，由于天气变冷变干燥，我们皮肤渗透 的油脂会相对较少，就会泛起干痒等症状。
冬季这样沐浴 ，更康健！
看到笑笑这样的年轻人，乔建军以为 有须要给爱清洁 的年轻人以及中晚年 人提个醒，冬季沐浴 切勿太勤快以及水温不要太烫，同时还要阻止 使用强碱性的沐浴 用品。“许多老一辈很钟爱硫磺香皂，以为 自制又洗得清洁 ，但‘去污’能力太强，会破损 皮肤屏障。”乔建军同时建议，年轻人每周使用一到两次中性沐浴露即可，没须要天天沐浴 使用沐浴露，其他时间清水洗濯 即可，沐浴 后建议再涂点保湿型的身体乳或者润肤乳。
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