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用了睡眠面膜还用面霜吗？
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使用睡眠面膜后，需要涂抹面霜。睡眠面膜含有丰富的营养成分，可以让肌肤在睡眠中补充水分和营养。但睡眠面膜中的营养并不是万能的，它对皮肤没有很好的锁水作用。因此，在使用睡眠面膜时，还是需要涂抹含有保湿成分的面霜，这样皮肤才能更充分地吸收营养。
睡眠面膜是一种免洗面膜，您在睡觉前将其涂抹在面部皮肤上，因此第二天醒来时将其洗掉。皮肤的生物钟在夜间睡眠时有更好的吸收能力，因此皮肤在睡眠时更容易吸收营养和水分。睡眠面膜是根据皮肤的吸收特性而设置的护肤品。
在敷睡眠面膜之前，需要先用洗面奶清理掉脸上的灰尘和护肤品，然后在脸上喷一层爽肤水，让肌肤有一个舒缓和休息的过程。选择适合自己肌肤的保湿锁水面霜，然后将睡眠面膜均匀地涂抹在面部肌肤上。
需要注意的是，敷睡眠面膜后要注意用量。如果用量太少，起不到护肤作用，如果用量太多，又会因为太厚而堵塞毛孔，对皮肤造成伤害。敷完面膜后，脸上没有粘腻的感觉，说明用量刚刚好，而且睡觉时面膜不会污染被子。第二天起床后，先清洁睡眠面膜，然后开始下一步的皮肤护理。
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