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奶油制作奶油的主要材料是牛奶，所以奶油的食用价值比较高，因为是从牛奶中提取的，所以奶油里不会有特殊的化学试剂，不会对人体造成伤害。会对人体健康造成哪些不良影响，所以日常生活中的乳脂奶油又被称为动物性奶油的一种，所以在日常生活中区分淡奶油和乳脂奶油的时候需要注意。
奶油很油腻，因为它是人造的。动物奶油少油腻，纯天然更健康。奶油吃多了就看个人喜好了。喜欢甜食的人会觉得恰到好处，不喜欢甜食的人会觉得腻。这取决于个人喜好。
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