或许从我初中最先 ，种种清洁洗面奶在女生之间很是盛行 ，险些是人手一只。
其时什么都不懂的我们，无邪 地信托 它的广告 “深层清洁”、“洗掉脸上的脏工具”、“清洁脸上多余的角质”，干干爽爽迎接每一天。
呵，你看这广告词写的，哪个女生不动心？
洗着洗着，脸有没有变清洁 不知道，可是 确实变得更干了，脸天天 都紧绷绷的，怎么擦面霜都没用！两坨高原红越发显着 了。
洗了一段时间之后，毛孔也变粗了，甚至泛起了严重的红血丝……
我恨！
其时我年岁 小，不知道是这些洗面奶害的，直到我由于 烂脸不得一直 用了一段时间，才发现，所谓的深层清洁、去角质堪称护肤界第三大圈套 。
第一和第二大圈套 我们下次再写。
这次我约请 了也被导购忽悠过的、来自双鸭山大学基础医学的研究生阿木木来给各人详细揭穿下这个圈套 ！
毛孔堵住了？洗！
长缄口又爆痘？洗！
脸上粗拙又暗沉？洗！
护肤品没法吸收？洗！
尤其是一些脸上爱出油的小仙女们都特殊 爱洗脸，总感受脸上黏黏腻腻的。
哪个小仙女可以脸上油晃晃的呢！
于是种种深层控油、深度清洁的洗面奶，全招呼上了。洗完脸，又红又干，照旧会继续爆痘……
这到底怎么回事？脸上的油脂真的要鼎力大举搓洗掉吗？
01 / 洗面奶怎么越洗越油
先来补习下基本的皮肤知识。
我们每小我私人 皮肤上都有许多小洞洞，这些洞就是毛孔。
洞洞内里 有个工具会长毛，就是毛囊。
毛囊旁边有个会流油的工具就是皮脂腺，毛囊内里 尚有 个工具叫表皮细胞，认真 发生角质[1]。
为什么我们的毛囊总发生这么恶心的工具呢？
着实 一点也不恶心，地板还要定期打蜡，才气养护好呢。
我们的皮肤也需要油脂和角质的掩护，才气经受风吹雨打呀。
而且它们着实 很容易洗掉，简朴的纸巾、清水就行。
洗掉之后，很快会再重新长回来，继续掩护我们的皮肤。
而且我们皮肤的大油井皮脂腺在真皮层啊！
真皮层是啥？你不小心切得手皮开肉绽才气看到它，咋洗面奶糊上脸就分分钟进去控油了？
许多妹子就是不信昂，有时间 洗面奶用多了，还会越洗越油。
为啥？肥皂是碱性的，这个各人都知道吧。
洗面奶的某些因素 的原理跟肥皂差不多，清洁力越强，碱性越强[2]。
可是 你的皮肤本就依赖着弱酸性的情形 [3]。
酸碱相遇，必有一亡。
而你的皮肤就是弱势的那一方。
有许多小仙女特殊 喜欢洗完脸那种摸起来干爽、甚至尚有 点干涩的感受。
却不知道，你的角质层甚至内里 的卵白质已经被破损 了[4]，以为你在南极大冒险……
于是，角质层立马向皮脂腺发出求救信号：“没油啦！快点出油救救我！”
皮脂腺还能怎么办？继续喷油呗。
而且，有些洗面奶还会破损 我们脸上菌群平衡。
痤疮杆菌会由于洗面产物导致皮肤酸碱值改变而加速生长[10]，从而引起痤疮。
“那就把脸上微生物都洗掉，不就好了？”
你的提问很是好！
但，把微生物都洗掉，也欠好！
我们的脸养着种种微生物的同时，它们也直接或间接地掩护了我们的皮肤。
当它们被除掉后，往往容易导致种种皮肤疾病[12]。
它俩志同道合 处得好好的，啥事没有，你干嘛要撬墙角！
尤其不要被种种脸上需要杀菌除螨的言论所疑惑 ，最近爆火的啥“除螨皂”，你们使用起来可要三思啊。
02 / 总有市侩想害朕的角质
除了祛油，商家们还缔造了“去角质”的看法，把它叫做“死皮”，听起来就很嫌弃。
虽然角质层的角质细胞确实是死的，可是 “殒命 ”≠“没用”。
角质细胞基础不是脏工具，不需要定期人为祛除，它是我们皮肤最外层的保！护！屏！障！
你新买一台iPhoneXS Max，那么大屏幕，不得贴张膜掩护一下嘛。
虽然，你的脸尊贵如8848，一层膜不够，15-20层防护才到位。
各人都畏惧碎屏，你为啥就喜欢裸奔呢？
最主要 的是！我们的角质细胞是皮肤最自然 的水屏障，既能保湿，还能吸收空气里的水分[5]。
天天喊着保湿保湿，效果 自己把最好的保湿因素 给洗掉了，急死小我私人 啊。
而且，就算你自己不自动 去角质，它也会自己更新换代的。
就像大四的结业了，大一新生，原来的。
角质细胞也有它自己的性情 ，只要你不瞎搞它，它情绪稳固 ，不薄不厚刚恰恰 ，更替的周期一样平常 是14天[6]。
但若是 你频仍 地洗脸，种种强劲去污剂往脸上糊，角质层来不及长出来，掩护皮肤的能力就会大打折扣。
红血丝啦，干燥啦，甚至皮肤敏感和熏染，可能都是洗出来的。
一次两次的破损 ，角质层还能自愈，但你天天洗，疯狂洗，旧伤未好又添新伤，这谁顶得住啊。
这就是为什么许多几何小仙女十个有八个“敏感肌”。
角质层过厚又是怎么发生的？
当受到较强的外力刺激时，在角质的掩护机制下，受刺激严重的部位的角质层就会增厚。
好比撸铁较量 多的妹子，手上会长出茧子，多磨一再 它就没知觉啦！
或者泛起了一些皮肤病，好比因角化异常引起的湿疹等[7]，这时间 请找皮肤科医生治疗。
若然无事，可万万 别再自己瞎去角质了。
03 / 仙女的皮肤由我来教你守护
什么才是真正准确 的洗脸？
当皮肤频仍 泛起红、肿、热、痛、脱皮、紧绷征象 ，都是太过清洁的体现[8]。
这个时间 ，就要注重 一下自己的洗脸频率，尚有 使用的洗面奶效果是否过猛了。
那么，事实 该怎么挑选洗面奶呢？
敏感肌、干性皮肤的妹子，若是 不化妆，就用温水洗脸就行啦。
尤其是大早上刚起床，有的妹子就最先 把洗面奶往脸上怼了。
记着：洗面奶可以用，但少用！能不用就不用！
油皮妹子不要再贪恋 那些强力去污剂啦！
怎么买温顺 型的洁面产物？
教你一招看因素 ！
挑选只含有温顺 的因素 ，或者以温顺 因素 为主、刺激因素 为辅的洗面奶，可以只管 镌汰 对皮肤的危险 [11]。
细腻 又机智的小仙女已经把文章珍藏 起来了！
而且洗完脸之后，一定做好保湿的事情。
（再花钱把刚刚花钱洗掉的油重新糊上，哭……
总结起来就是：
洗脸清洁要适度
角质不用刻意除
洗完保湿继续糊
小仙女们，允许我，别再折磨你们的角质了，拒绝成为敏感肌女孩，好吗？
下次再有人忽悠你们买“去角质产物”，素质三连后，别忘了把文章链接也甩给TA哟~
本文科学性及文献已经牛津大学临床医学博士生赵英希审核。
本期图片设计师：吴湘权。
参考文献：
[1]Haftek M; Callejon S; Sandjeu Y; Padois K; Falson F; Pirot F; Portes P; Demarne F; Jannin V. (2011). "Compartmentalization of the human stratum corneum by persistent tight junction-like structures". Exp Dermatol. 20 (8): 617–21. doi:10.1111/j.1600-0625.2011.01315.x.
[2]张婉萍,曹平.《化妆品配方与工艺手艺 》系列讲座 第一讲 皂基洁肤产物[J].日用化学品科学,2018,41(08):56-60.
[3]Tsakok, T. , Woolf, R. , Smith, C. , Weidinger, S. and Flohr, C. (2019), Atopic dermatitis: the skin barrier and beyond. Br J Dermatol, 180: 464-474. doi:10.1111/bjd.16934.
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