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健身可以变白吗？
你好，运动的话是不会变白的。想要变白，就必须好好保养皮肤，但运动了，就无法变白。希望我的回能够帮助到您。祝你生活愉快
全能战跟冰蓝粉哪个好？
全能战争和冰蓝粉各有优缺点，优缺点因人而异。全能训练的优点是可以有效增加训练强度，增强肌肉力量和耐力，对改善心肺功能也有一定的作用。冰蓝粉的优点是可以缓解肌肉酸痛和疲劳，同时增强对关节和韧带的保护。但需要根据个人需求和身体状况来选择使用哪种产品。例如，如果你想提高力量和肌肉量，全能格斗可能更适合；如果你想缓解肌肉疲劳，冰蓝粉可能更适合。此外，在选择使用任何一种健身营养品时，还需要留意厂家的信誉和产品成分，以避免不必要的健康风险。最好在正规的营养品店或者健身房购买。同时，规律的运动和均衡的饮食也是健康运动的必要条件。
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