孕期和哺乳期对妈妈们来说是十分特殊的人生阶段，信托 不少妈妈在这些时期都思量 过化妆品，护肤品，美发产物等小我私人 用品的清静 问题。相比孕期是否能够饮酒，是否能够吸烟，是否需要黄体酮保胎等等经由 大量临床验证的问题，这个看似十分生涯 化的问题，着实 是最难回覆的。由于 ，现在 对这个领域的研究尚不完善，也没有一个统一的列表可以直截了当地参照。
写这篇长文，主要是为了分享一下现有的与孕期哺乳期护肤品，化妆品，美发产物等产物使用的相关信息。只管 从科学的和客观的角度来分享信息，希望能给各人提供借鉴和参考，若是 有表述不够确切或者不够完善的地方，请各人多多包容。
总体要领1. 孕期和哺乳期，妈妈们仍然有权力 享受漂亮 。不外，需要注重 选择合适的产物 凭证 准确 的要领适量使用。只管 从正规区购置正规产物。对质量或者泉源 不确定和存疑的产物，阻止 使用。最简朴的措施是追求 类似的可靠替换 品或者咨询专业人士。
2. 选择因素 简朴的产物。只管 阻止 化学添加剂（好比防腐剂）繁杂的产物；选择淡雅或者无气息 的产物，只管 阻止 香气过于浓郁 。
只管 实验对产物的身排列 表做基本解读（相关信息和产物详见下文）。
常见产物解读防晒霜
【孕期和哺乳期，可以清静 使用防晒霜】
防晒霜可以掩护皮肤免受紫外线的危险 ，仅少少量可以经皮肤吸收进入人体，且动物实验中未有发现毒副作用。
另外，许多孕妈妈在孕期发现身上的色斑加重或者新泛起黄褐斑，这些色斑的泛起与孕期的激素水平相关也与日晒相关。防晒霜的使用，是防治妊娠期色斑的主要 要领之一。
唇膏
【孕期和哺乳期，可以按通例清静 使用唇膏】
为了使唇膏颜色持久，大部门（约60%）正规及格的品牌唇膏均含有铅。美国食物 和药物治理局（FDA）对唇膏中的铅记挂举行 过详细调研，并于2011年底宣布效果 以为 ，按通例使用的唇膏，其含有的铅不会对人体发生康健危害。
可是 ，信托 孕妈妈和哺乳期妈妈通常是兢兢业业 的，对重金属尤为敏感。 着实 ，只要按通例使用正规及格的产物，妈妈们请不要太过担忧，影响了心情。若是 想做到完全阻止 ，那么可以思量 选择无铅唇膏。
染发，烫发等美发产物
【美发产物在孕期或者哺乳期不是完全不能用】
早期的动物研究发现，若是 孕期大剂量接触某些存在于美发产物中的化学物质，好比苯二氨，氨基酚类化合物，乙醇胺等，可能增高畸胎的风险。可是 ，现在 尚未有任何基于人类的临床研究依据证实 ，孕期无意 染发或者烫发有康健危害。
正常情形 下，若是 准确 使用及格产物，且头皮完好无破损的条件 下，美发产物中的化学物质吸收进入人体的量是极低的。因此，以为 美发产物中的化学物质通过头皮吸收到达影响胎儿发育的量的可能性很低。
若是 妈妈们在孕期或者哺乳期举行 美发，请务必注重 以下几点：
使用正规及格产物；使用前确保头皮完好无破损，使用后实时洗濯 ，特殊 是洗濯 头皮；注重 使用频率（量）和要领，争取从最大限度阻止 有害化学物质吸收进入人体。美发产物有潜在致敏风险，哺乳期妈妈使用美发产物后，多加注重 宝宝的过敏防护。许多染发剂以“植物纯自然 ”等为亮点举行 宣传，但这并不代表完全没有康健隐患。因此，希望妈妈们依然保持小心 ，阻止 盲目推许 纯自然 的产物。指甲油和喷雾发胶
【若是 不是必须使用，孕期和哺乳期请只管 阻止 】
指甲油和喷雾发胶通常含有：邻苯二甲酸（Phthalates）。其中，邻苯二甲酸二乙酯(DEP)，作为溶剂或定色剂，使用最为普遍。
有研究发现，孕期接触领苯二甲酸（包罗生涯 中所有的泉源 ），可能影响男性胎儿的生殖系统发育。2014年，另一临床研究发现，孕妈妈尿液中的邻苯二甲酸代谢产物浓度越高，未来孩子的智力和心剃头 育越落伍 ，且这种差异在孩子7岁时仍然存在。
现在 ，尚未有证据证实 孕期接触邻苯二甲酸与致畸相关，其对人类康健的影响也尚待进一步研究和验证。
由于种种缘故原由 ，若是 妈妈们必须要使用这类产物，请只管 在透风 情形 优异 的地方使用或者只管 选取不含邻苯二甲酸的替换 品。
抗皱类护肤品
【抗皱类护肤产物大多含有维甲酸（Retinoids），无特殊缘故原由 ，孕期只管 阻止 含维甲酸的护肤品】
维甲酸可以资助促进细胞的新陈代谢，缓解皮肤胶原剖析，从而到达抗朽迈 抗皱的功效。
外用产物中的维甲酸着实 只有少少量被皮肤吸收，可是 ，现在 有四次临床个案报道提醒 孕期外用维甲酸可能导致畸胎；同时外用维甲酸也被以为 可能导致流产和低体重出生儿。
临床个案提供的证据虽然不属于优质的临床依据，不外，思量 到现在 也未有优质的依据支持孕期外用维甲酸的清静 性，因此，没有特殊缘故原由 ，请在孕期只管 阻止 使用含有维甲酸的护肤调养产物。
祛痘净肤类护肤品
【大多数祛痘净肤类产物含有水杨酸（Salicylicacid），需审慎 使用】
水杨酸（Salicylicacid）是一种酚类激素，属于阿司匹林家族，可以进入毛孔深层清洁皮肤，同时有消炎（去红肿痛）的作用。大多有祛痘净肤功效的护肤品（好比洁面乳，爽肤水等）含有水杨酸。外用水杨酸经皮肤吸收入人体的比例受基质载体，浓度，pH值等影响。若是 使用在破损皮肤上，则吸收比例较高。
外用水杨酸可导致部门敏感皮肤人群过敏。另外，婴幼儿外用高浓度水杨酸（15%-60%）乳膏，软膏，凝胶等，可能导致发生念珠性炎症或溃疡风险增高。
少量临床研究发现，孕期服用低剂量乙酰水杨酸，不会增高畸胎，早产或者低出生体重等不良妊娠下场 的风险。可是 ，若是 孕期大剂量服用乙酰水杨酸可导致畸胎风险增高。不外，现在 尚未有临床研究证实 孕期或者哺乳期外用水杨酸的清静 性。
因此，孕期或者哺乳期无意 少量使用含有低浓度水杨酸（低于2%）的祛痘护肤产物，无需太过惊慌。可是 ，若是 高浓度大面积使用，好比含水杨酸的面膜，全身护肤推拿膏等，若是 没有特殊理由，应该思量 只管 阻止 。特殊 是若是 皮肤破损情形 下，水杨酸的吸收比例会较高。
若是 孕早期由于雌激素水平转变 ，许多孕妈妈泛起痤疮，请在专业人士指导下使用相关祛痘产物，由于 许多祛痘产物中含有水杨酸和维甲酸，需审慎 。
总结枚举 的仅是部门常见的小我私人 用品解读，可是 ，化学因素 许多是相同的，希望能给各人一个参考和借鉴。解读产物时，不要容易 被“纯自然 ”“有机”等广告语所感动。由于 “纯自然 ”“有机”并不代表产物里所有的因素 属于于此规模；同时，纵然是纯自然 的有机因素 ，也并不代表一定是最清静 的。
现在 对小我私人 用品清静 性的临床研究尚十分缺乏，很难有“可以”或者“不行以”地确定谜底 ，能做的只是只管 阻止 可能有危害的因素 。
大部门及格的小我私人 用品，在孕期或者哺乳期合理适量使用，不会导致严重效果 。无意 不知情情形 下，通过美容护肤品接触了有害物质，请不要过于手忙脚乱 。
当您对某个产物的清静 性存疑时，最简朴的措施是追求 类似的可靠替换 品，或者咨询相关专业人士。
以上即是与此话题相关的信息分享， 希望对各人有一定的参考和借鉴意义。若是 有遗漏和欠缺，接待各人增补讨论。谢谢阅读，谢谢您支持原创。
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