炎炎夏日 又来了，信托 许多人的脚气又最先 发作了吧，脱了鞋子一屋子臭味，鞋子闷着又湿哒哒的不清新 ，尤其是让人难以忍受的瘙痒，这些问题也着实让患有脚气的人十分困扰。
许多人或许都听说过用醋泡脚可根治脚气，这到底有没有用 呢？
我的一位朋侪 曾经亲测过，他也是一名脚气重复发作者，因听说用醋泡可以根治，就去超市买了醋，回家坚决最先 用纯醋泡脚，坚持了一段时间，厥后就决然放弃了，据他反馈除了脚被泡的天天 醋味十足、皱巴巴之外，没看到什么效果。
脚气分3大类型，你属于哪种？脚气俗称“香港脚”，医学上叫足癣，是一种很常见、极具熏染性、极易复发的脚部皮肤病，以青壮年男性多见。脚气的症状诸多．可见水疱、糜烂、鳞屑、皮肤角化，并伴有局部瘙痒等。
凭证 症状的差异，脚气可分为水疱型、间擦糜烂型和鳞屑角化型。
1、水疱型：多发生在夏日 ，体现症状以小水疱为主，常发病在脚底和趾侧，并伴有圈状脱屑，瘙痒显着 。
2、间擦糜烂型：以趾间为主要发病部位，局部发白、糜烂、抓之流滋，可因搔抓继发细菌熏染。趾腹与足底接壤处皮肤均可累及，瘙痒强烈 ，多发于第3、4、5趾缝间，常见于多汗者。
3、鳞屑角化型：更是常见，经常发作的人多为此型，常在冬季体现为局部干燥、皲裂、出血、脱屑，鳞屑成片状或小点状，重复脱落。
脚气用醋泡到底有没有用 ？这得看怎么泡！脚气是由真菌引发，现在 的治疗要领主要是使用抗真菌药物，但许多患者恒久用药疗效不佳，以是 有外用醋泡脚的治疗要领。但生命力极其顽强的真菌是可以在pH5.4的酸性情形 下存活的，若想单纯靠泡醋来杀灭真菌，需要使用30%浓度的医用冰醋酸，食用醋中的醋酸的浓度是远远达不到这个疗效的。可是 ，医用冰醋酸只适合鳞屑角化型脚气患者，双脚有破损、水疱型、间擦糜烂型患者，由于冰醋酸有一定刺激性，不宜使用，对醋酸过敏者也不宜使用。
单独用食用醋泡脚，效果远远不够。但若配合中药一起使用，就能更好地杀灭真菌。建议在医生的指导下，将苦参、百部、白鲜皮、皂角刺等药物与白醋一起浸泡一晚后煮沸，撇去药渣放凉，天天 浸泡40分钟至1个小时，一天浸泡1-2 次，整个三伏天一连 使用，时代 要阻止 双足接触碱性皂液。通过2-3个疗程的治疗，可以显着 控制局部的皲裂、出血症状，冬季脚气的发作也会显着 减轻。
远离脚气，还应该做些什么？真菌的生涯 能力极强，喜欢湿润高温的情形 。炎天 气温较高，而脚又容易出汗，形成了一个十分相宜 真菌生长的温床，以是 远离脚气，还得多注重 做到以下几点：
1、远离脚气的最佳要领就是保持双脚的干燥，养成优异 的卫生习惯，要勤洗脚，勤换袜，鞋袜要经常日晒；
2、双脚多汗的人，炎天 应该选择透气的凉鞋，也可使用滑石粉等；
3、家庭中若有 足癣患者，其用具应单独使用并高温、日晒消毒；
4、提高自身免疫力，可以多吃一些富含维生素的食物，好比黄豆、绿豆、小米、薏米、全麦、花生、猪肉、酵母，谷类的胚芽和外皮（糠、麦麸）等。脚气在中医上属于湿热下注证，通常 饮食方面应阻止 食用易生湿生热的辛辣刺激、肥腻的食物，如辣椒、羊肉、暖锅、烧烤等。