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东方树叶茉莉花茶喝多了会怎样？
长期大量饮用茉莉花茶可能会对身体产生一些负面影响，如咖啡因过量、花粉蛋白过敏、影响铁吸收等，请适量饮用。
茉莉花茶是以新鲜或干茉莉花与绿茶或白茶混合制成的茶饮料。茉莉花茶的特点是香气浓郁、口感清爽。然而，长期大量饮用茉莉花茶可能会对身体产生一些负面影响。
茉莉花茶中含有咖啡因，过量饮用茶中的咖啡因会导致心跳加快、失眠、头痛等症状。因此，建议每天咖啡因摄入量不要超过400毫克，并且喝茶时要注意饮用量。
茉莉花茶含有一定量的花粉蛋白。对于一些对花粉蛋白过敏的人来说，过量饮用茉莉花茶可能会引起过敏反应，如过敏性鼻炎、皮肤瘙痒等。因此，对于花粉蛋白过敏者，应慎饮或避免饮用茉莉花茶。
另外，茉莉花茶中含有一些化学成分，如茶多酚、黄酮类等，这些成分适量喝茶对身体有益，但长期大量喝茶可能会影响身体对营养物质的吸收，例如如铁和钙。因此，应适量食用。
有影响，以下是作用
1抗氧化作用茉莉花茶富含茶多酚和芳香物质，具有很强的抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基，减少细胞损伤，有利于保护身体。
2.提神茉莉花绿茶含有咖啡因。适量的咖啡因可以提神醒脑，增强注意力和集中力。
3.改善消化茉莉花茶有助于促进消化，缓解胃部不适。茶叶中的茶多酚还能抑制食物中脂肪和胆固醇的吸收，有助于控制体重和血脂。
4、改善心血管健康茉莉花茶中的茶多酚可以降低胆固醇水平，改善心血管健康，预防心脑血管疾病。
5、抗菌作用茉莉花茶中的茶多酚具有一定的抗菌作用，有助于预防口腔疾病和呼吸道感染。
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