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燕麦奶含有碳水化合物和蛋白质。
燕麦奶是一种植物性非乳制品，通常由燕麦和水混合制成。燕麦是一种富含碳水化合物和蛋白质的谷物，因此燕麦奶也富含这两种营养素，但确切的含量取决于其制作方式以及添加的其他成分。
燕麦奶中的碳水化合物主要来自于燕麦，燕麦中含有约66种碳水化合物。因此，燕麦奶中碳水化合物的含量是比较高的。一杯原味燕麦奶通常含有约17克碳水化合物。
燕麦奶中的蛋白质也主要来自于燕麦。燕麦中的蛋白质是优质蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸。一杯普通燕麦奶大约含有2-5克蛋白质，具体取决于燕麦奶的加工方式及其配方等因素。
总之，燕麦奶既含有碳水化合物，又含有优质蛋白质，其比例取决于燕麦奶的生产工艺和其他添加成分。
燕麦奶是奶制品吗？
是乳制品。1、燕麦奶是一种以燕麦为原料的非乳制品，但其营养成分和食用方法与市场上其他乳制品非常相似，因此可以视为乳制品。2、此外，燕麦奶在生产过程中通常会添加大豆等成分，使其富含蛋白质、钙、维生素等营养成分，因此也被广泛用作乳制品的替代品。
燕麦奶主要成分是牛奶吗？
不是
燕麦奶的原料是燕麦浆，属于植物蛋白饮料。大多数关于燕麦奶的产品名称都会说“燕麦露”或“燕麦饮料”，也有的会注明是谷物饮料。燕麦奶实际上质地类似牛奶，由燕麦制成。
燕麦奶碳水化合物高吗？
燕麦奶的碳水化合物含量因品牌和生产工艺而异，但总体来说碳水化合物含量相对较低。例如，一杯原味燕麦奶通常仅含有8-15克碳水化合物，其中约2克是膳食纤维。相比之下，一杯普通牛奶含有约12克碳水化合物。
值得注意的是，不同品牌的燕麦奶可能添加了一些调味剂和其他成分，可能会增加其碳水化合物含量。因此，在选择燕麦奶时，最好仔细阅读产品标签，选择低糖、低脂肪的产品。
一般来说，燕麦奶的碳水化合物含量比牛奶少，因此在控制碳水化合物摄入量方面具有一定的优势。
吾饮良品绿翡翠燕麦奶怎么做？
主料奶粉四勺、速煮燕麦片半碗左右辅料糖适量、水三碗半牛奶燕麦片做法
1、准备材料。
奶粉、燕麦、糖；
2.深锅洗净，加入三碗半水，然后加入燕麦片；
3、准备半碗温水，冲洗掉奶粉。
4、水沸腾后，加入换脂奶粉，搅拌均匀；
5、加入适量的白糖；美味的牛奶燕麦片就做好了。
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