皮肤瘙痒经常让人“抓狂”，忍不住就想挠一下。
可是 ，抓挠只会让情形 变得更糟：
搔抓皮肤损伤了角质形成细胞→发生炎症反映和多种递质→进一步刺激神经纤维→发生痒觉。
最终导致的效果 ，是越搔越痒。
《生命时报》团结 外洋的报道，并采访皮肤科专家，教你准确 搪塞10种常见的瘙痒。
受访专家
复旦大学隶属西岳医院皮肤科教授 李巍
10种瘙痒的止痒“处方”美国《读者文摘》杂志，总结了十种最常见的瘙痒缘故原由 ，以及对症的止痒要领。
皮肤干
沐浴后注重 保湿
皮肤角质层干裂会带来瘙痒。虽然抓挠可以暂时解痒，但它会对已经受损的表层造成更严重的破损 ，破损后易熏染，更易造成过敏。
止痒处方：皮肤干的人，淋浴水温不要太热；沐浴后用保湿霜来留住水分。
结痂的伤口
涂点薄荷醇
伤口快要愈适时的瘙痒是一种炎症反映，若是 此时挠痒，懦弱 的皮肤就会被重新撕开，延伸 愈合历程或使疤痕恶化。而且指甲里藏有细菌，会进入伤口导致熏染。
止痒处方：可以用薄荷醇冷却局部皮肤来止痒。
晒伤
冷敷或用芦荟胶
晒伤也会加速炎症反映，导致瘙痒。
止痒处方：冷敷和芦荟凝胶可以缓解，可的松软膏有助于缓解炎症。
蚊虫叮咬
冷敷
被蚊虫咬了，人体的免疫系统会监测到它们的唾液，然后释放出组胺，这是引起瘙痒的直接缘故原由 。
止痒处方：最好用冰袋冷敷，或者涂抹止痒药膏(如氢化可的松)。
湿疹
抗组胺药
湿疹患者的皮肤屏障无法正常事情，会引起干燥、粗拙。抓挠会导致“慢性单纯性苔藓”，即皮肤变得更厚、颜色更深，长出皱纹。
止痒处方：平时沐浴后注重 保湿，湿疹发作时可在医生指导下用局部类固醇和抗组胺药，以平息炎症。
牛皮癣
涂抹保湿霜
牛皮癣即银屑病，由于免疫系统太过活跃，新的皮肤细胞天生 速渡过快，死皮细胞群集 起来，形成红色、片状的鳞屑，且伴有瘙痒。
止痒处方：沐浴 后涂抹保湿霜会有资助。也可在医生指导下用药，皮损面积在体外貌积3%以下的，以外用药物为主；皮损面积大的患者可以系统用药，如维甲酸、MTX、环孢菌素A等。
接触性皮炎
找出过敏原
接触性皮炎是湿疹的一种，是由刺激物(如酒精)或过敏原引起的，抓挠会造成出血、熏染。
止痒处方：应阻止 接触刺激物或过敏原，还可以用冷敷、涂抹可的松乳膏、服用过敏药物等要领来缓解。
头皮屑
去屑洗发水
对于容易长头皮屑的人，一种叫马拉色菌的真菌会造成刺激，使皮肤细胞太过生长，挠痒会加剧这种征象 。
止痒处方：选择含有吡啶硫酮锌、二硫化硒、水杨酸、酮康唑等能抑制真菌的洗发水。
脚癣
抗真菌霜
抓挠后，可能会把真菌撒播 到其他身体部位。
止痒处方：应涂抹抗真菌霜治疗。
痔疮
温水坐浴
有身、体重增添 或排便历程中主要 会使痔疮变得肿胀、瘙痒，而挠痒会让症状更糟糕。
止痒处方：除了痔疮药膏，用冰袋冷敷和温水坐浴都能起到缓解作用。
有些痒，泉源不在皮肤上除了上述皮肤方面的疾病，瘙痒也可能是某些全身性疾病导致的。
肝胆疾病：瘙痒+黄疸
约有40%~60%的肝胆疾病患者，在肝部不适及黄疸展现 的时间 ，会泛起皮肤瘙痒。引起瘙痒的肝脏疾病有乙肝和丙肝、原发性硬化性胆管炎、胆管癌、酒精性肝硬化等。
尿毒症：瘙痒+水肿
慢性肾功效不全伴有瘙痒十分常见，且到达难以耐受的水平，通常伴有浮肿、恶心、口中有尿骚味等症状。约50~90%的腹膜或血液透析患者泛起瘙痒，局部、全身都有可能。
糖尿病：瘙痒+“三多一少”
“三多”即吃得多、喝得多、尿得多，“一少”是指体重下降。
7%的糖尿病患者有瘙痒的问题，可泛发全身，更多的局限于肛周及外生殖器部位，可能由神经病变、念珠菌熏染、皮肤干燥和药物所致。
神经系统疾病：瘙痒+运动障碍
在脑卒中、多发性硬化、脑肿瘤等脑病患者中，有时发生严重的全身性或局限性瘙痒。
此外，肺癌、胃癌、结肠癌、前线 腺癌、乳腺癌和胰腺癌均会引起瘙痒。
止痒从源头抓起
瘙痒的病因重大 ，但想要根治瘙痒还要从原发病入手，针对病根举行 防治。
由皮肤干燥、缺水导致的瘙痒，可通过涂身体乳、多饮水等习惯来改善；单纯性的皮肤疾病，应遵医嘱涂抹药膏或润肤霜；肝胆疾病患者不行酗酒，不要吃生冷食物；糖尿病患者要控制血糖，注重 饮食，合理用药；过敏患者要到医院做过敏原检测，镌汰 过敏原接触；平时没有瘙痒史、没有食物药物过敏而突然发生顽固性全身瘙痒，且皮肤外貌看不到任何转变 的，应尽快就医，扫除 肿瘤，举行 针对性检查治疗。本期编辑：张杰
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