在生涯 中，有许多人面部的皮肤很是平滑，但偏偏手臂上的皮肤看起来粗拙不已，毛孔尚有 一点一点发红的小凸起。有的人不仅毛孔有凸起，其颜色还会变深，泛起出了暗红色、红褐色、颗粒感显着 且粗拙，看起来就犹如 鸡皮疙瘩一样平常 ，各人将这种皮肤称为鸡皮肤！
相关研究显示，鸡皮肤在中国人中泛起的几率高达了40~50%左右。鸡皮肤最长泛起的部位就是在人上臂的外侧，有时在人的大腿上、颈部、甚至是整个背部也会有类似的症状体现。有部门男性朋侪 ，腮帮子皮肤颜色较深、较量 粗拙，虽然颗粒感并不是特殊 显着 ，但这也属于鸡皮肤的一种。
那么问题来了，鸡皮肤到底是什么，造成它泛起的背后因素又是哪些呢？
1、遗传基因：鸡皮肤，在临床上的学名为“毛周角化症”，这是一种行间的皮肤问题，和基因有一定的关联。就现在 临床掌握的资料显示，鸡皮肤就是角质化代谢异常的体显性遗传，有快要1/2的时机遗传给下一代。而下一代在青春期最先 就会有症状展现 、且越来越显着 。可是 ，这种症状并不会给康健造成影响，当进入30、40岁左右之后，症状会越来越不显着 ，通常也不会留下后遗症；
2、缺乏维生素：除了遗传基因外，若是 是后天泛起的鸡皮肤，特殊 是到了秋冬季节之后症状显着 ，有时甚至是会泛起出类似于“鱼鳞病”的症状体现，这很可能是天气干燥或体内缺乏维生素A的症状。维生素A在体内起到的作用，就是调治表皮以及角质层的新陈代谢，同时还能镌汰 皮脂的溢出，让皮肤变得越发有弹性。若是 维生素A太过缺乏，患者就会泛起皮肤干燥、毛囊角化、角质变厚等症状体现，最终形成鸡皮肤。
既然云云 ，鸡皮肤是否有措施可以缓解呢？
首先，各人要明确 一点，鸡皮肤的泛起，基因占有 了主要 的作用。而且，人体皮肤在一直 举行 新陈代谢，很难改变原有的状态。以是 ，鸡皮肤时无法彻底治愈的，不外却可以通过一些措施让其逐渐改善，好比以下几点或许就能资助你：
1、去角质：鸡皮肤的泛起，和角质层变厚有直接关系，以是 各人在一样平常 生涯 中，可以选择一些温顺 去角质的方式，让肌肤变得越发平滑。好比用含有磨砂颗粒的沐浴露、用沐浴 海绵或沐浴球等搓洗身体，都能起到去角质的效果；
2、滋润皮肤：去角质仅仅只是第一步，比去角质越发主要 的，就是注重 滋润皮肤。由于 鸡皮肤的本质，就是缺水和缺油脂渗透 的皮肤，以是 各人在一样平常 生涯 中，应注重 多补水、选择一些滋润型的沐浴露或身体乳。在沐浴 时，只管 将温度调整到40度左右，这既能够起到清洁皮肤的效果，也不会让水分大量蒸发。
除了以上两个措施之外，各人还可以求助皮肤科的医生，凭证 医生建议适当增补维生素A。另外，还需要强调的一点是，皮肤改善是恒久慢性的历程，各人不能太过追求皮肤的平滑水平，更不能用手去抠、挤压皮肤，以免造成毛囊炎的泛起。