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回老家20多天涨了7斤是吃太多东西还是暴肥？
回老家二十多天我胖了七斤，因为你吃太多了。例如，你的父母给你做一些你喜欢吃的东西。例如，有你喜欢吃的鸡肉。鱼。虾。排骨、红烧肉等。但建议不要吃太多，对身体影响很大。不合适。以后如果想减肥的话，还需要付出很大的努力。一定要合理饮食。多吃点，比如水果。
饮酒本身不会直接导致体重增加，但过量饮酒可能会导致体重增加。
酒精本身是一种高热量物质，每克酒精会提供7大卡的热量，是脂肪的两倍。此外，酒精还会影响人体的新陈代谢、消化吸收，降低脂肪的代谢速度。因此，长期大量饮酒可能会导致体重增加和脂肪堆积。
此外，过量饮酒还会导致食欲增加，使人更容易吃得过多，进而导致体重增加。酒精会影响大脑中增加食欲和抑制判断力的区域，从而导致暴饮暴食和高热量食物的选择。
一般来说，适量饮酒不会对健康和体重管理产生重大影响，但过量饮酒会增加热量摄入，容易导致体重增加。因此，为了保持健康、控制体重，适量饮酒是必要的，并且要注意酒精摄入量。
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