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(孕期小腿鸡皮肤)孕晚期小腿肌肉疼怎么回事?

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孕晚期小腿肌肉疼怎么回事?

是由于妊娠末期胎儿成熟,其重量和体积达到最大。这个时候,妈妈的负担是最大的。如果长时间走路或坐姿不正确,会引起孕妇小腿肌肉酸痛。孕妈妈小腿肌肉疼痛是怀孕后期胎儿成熟而给妈妈带来的负担。孕晚期的妈妈最好保持良好的生活习惯,不要暴饮暴食,这样会导致胎儿长得太大,增加负担。另外,保持心情轻松,避免剧烈运动。

孕妇小腿上长妊娠纹怎么办?

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小腿有妊娠纹的孕妇平时可以多做按摩,或者用热敷。生活中也要注意自己的饮食,可以多吃一些富含蛋白质、纤维素和胶原蛋白的食物,比如燕麦片、猪蹄等,可以很好的增强皮肤的弹性,但是也要注意饮食,避免少吃油腻食物,防止体重快速增加。


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