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食品级胶原蛋白肽有哪些？
食品级胶原蛋白肽是通过水解过程获得的胶原蛋白片段，通常以粉末或片剂形式提供，用于添加到食品和饮料中以增加胶原蛋白的摄入量。以下是一些常见的食品级胶原蛋白肽类型
1鱼胶原蛋白肽从鱼鳞、鱼皮或鱼骨等鱼类来源中提取的胶原蛋白肽。它们通常富含I型和III型胶原蛋白，具有更好的水溶性和生物活性。
2猪胶原蛋白肽从猪皮或猪骨中提取的胶原蛋白肽。猪胶原蛋白肽也是胶原蛋白肽的常见来源之一，富含I型胶原蛋白。
3现场来源的胶原蛋白肽除了鱼和猪之外，还有其他动物来源的胶原蛋白肽，例如牛、鸡等。这些胶原蛋白肽通常也富含I型胶原蛋白。
人们普遍认为这些食品级胶原蛋白肽具有多种健康益处，例如改善皮肤弹性、促进关节健康、促进骨骼健康等等。在选择食品级胶原蛋白肽时，可以根据个人喜好、特殊饮食需求和产品供应情况来选择合适的品种。此外，选择可靠的品牌和制造商也很重要，以确保其质量和安全。咨询医生或营养师可以提供更具体的建议和指导。
磨砂膏去除鸡皮
1洗澡时，先将身体打湿，将磨砂膏涂在身上的鸡皮肤上，推开并按摩。如果不怕痛的话可以稍微用点力。其实小黄锅还好，稍微用力一点也不会觉得痛。
2鸡皮肤已经很干了，所以建议选择颗粒质地比较小的磨砂膏。这种冰淇淋的质地会更加柔软和蜡状。涂在身上的感觉就像是乳液和颗粒的结合体。很容易推开并且不会干燥。
3尤其是夏天！洗完澡后涂润肤乳！多涂抹身体乳！身体乳应该选择果酸，配合磨砂膏可以帮助淡化鸡皮肤！
4维A酸霜，洗澡后可以涂在鸡皮较厚较密的地方。一开始可以每天使用，以后减少频率。
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