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百菲酪纯奶和高钙奶的区别?
一钙含量不同。顾名思义,高钙奶的钙含量比普通牛奶要高。一般普通牛奶的钙含量在104mg/100g左右,而高钙奶的钙含量符合国家标准,需要达到120mg/100g才能称为高钙奶。
二钙的吸收率不同。普通牛奶中所含的钙是乳酸钙,这种营养物质比较容易被人体消化吸收。不过,高钙奶虽然也含有乳酸钙,但也含有比普通牛奶更高的一部分碳酸钙。这种钙的吸收率比乳酸钙低。不一样。
三性价比不同。高钙奶虽然钙含量高,但价格也比较高。普通牛奶虽然比高钙牛奶含钙量略少,但其吸收率更高,其钙含量更适合人体吸收。
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