是的
险些99.99%的人都撕过倒刺
九叔也不破例
撕，是钻心的痛
不撕，是挠心的痒
真是应了那句歌词
手心的“蔷薇”，刺伤而不自觉~
然而，关于撕倒刺的危害
远比你看到的恐怖 得多
撕倒刺会带来哪些严重效果 ？那么，倒刺是怎样 形成的？缺乏维生素
简直会引起一系列皮肤问题
好比
缺维生素A
可导致毛囊太过角化
缺维生素B2、B6等B族维生素
可导致脂溢性皮炎、唇干裂
但单纯的倒刺
多数是局部皮肤异常所致
并非缺乏维生素引起的
首先是外界的刺激
经常摩擦、啃手指
或接触刺激用品
容易引起皮肤开裂
形成倒刺
另外，皮肤过于干燥
是倒刺最大的诱因
我们指甲周边的皮肤结构
与手部其它部位的略有差异
例如笼罩甲板近端 1/4、
被称为近端甲褶的部位
它缺乏毛囊
没有皮纹和皮脂腺
十分容易干燥脱皮
加上指甲周围皮肤较薄
角质层一旦干燥
就容易使皮肤组织疏散
形成倒刺
一旦处置赏罚 欠好
还会成为炎症、化学刺激
及过敏反映的常见入口
以是
要预防倒刺的危害
首先要做到学会榨取
手上长了倒刺，该怎么办才好？既然是角质层干燥惹的祸
那么我们就要从源头出发
1.掩护你的角质层
角质层外貌有一层皮脂
是皮肤的自然 保湿剂
可以镌汰 角质层水分蒸发
平时洗完手之后
可抹上含硅油或甘油等亲水因素 的保湿霜
（男孩子也要哦）
保持皮肤湿润
让角质层和指间皮肤细密 贴合在一起
就不容易泛起倒刺了
2.保湿器 + 橡胶手套，给小手多重呵护
要是季节较量 干燥
可在家中设置 一个保湿器
增添 皮肤滋润度
在做家务劳动时
也可佩带 橡胶手套
镌汰 摩擦和洗手次数
防止过多皮脂的丢失
3.指甲剪 + 护手霜是最佳的辅佐
若是 万般呵护下
照旧不幸长了倒刺
则可按这几个步骤来操作
知道了撕倒刺的危害
你下回还敢撕吗？
#清风妄想 ##39康健超能团#
参考资料：
[1]伊羽雪.手指为什么会长倒刺儿[J].中国保健食物 ，2020（9），96-97.
[2]吕斌.手指长“倒刺”与缺乏维生素无关联.中国保健食物 ，(2015)31.
[3]长倒刺是由于 缺乏维生素吗？[J]. 家庭医药·快乐养生，2020，80-81.
[4]王若兰，拔个小小倒刺，竟然要截肢？[J]，家庭医生，2017（9），16-17.
[5] 杨峰，不要小觑孩子小手长倒刺[J]，保健医生，2020，（11），37-38.