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月子里产妇受凉了怎么办?
坐月子期间,妈妈感冒了。建议大家喝点红糖水,有利于发汗、保暖。戴帽子、袜子,穿厚厚的保暖衣服,不要吹风,多吃富含铁的食物补充营养,如瘦肉、猪肝、黑木耳、红枣、蛋黄、牛奶,多喝温开水为了促进身体的新陈代谢,饮食的口味要清淡,不要着凉。
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