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(按摩颈椎起鸡皮疙瘩)如何通过按摩颈椎打开筋结?

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如何通过按摩颈椎打开筋结?

您可以用拇指按摩这些硬结。按揉时,先以大拇指顺时针方向按100次,再以大拇指逆时针方向按100次。力度要由轻到重,让病人逐渐感觉不舒服,然后按压肌肉揉捏处肌肉的始末,使肌肉结处的肌肉完全放松,然后慢慢伸展使肌肉达到最大放松状态。经过一周左右的按揉,筋结就会逐渐消失。

按摩颈椎,按摩完了以后就鼓了一个大疙瘩是怎么了?

按摩颈椎后,出现了一个比较大的疙瘩,可能是局部皮损或者过敏引起的。这取决于患者的个人症状,是否有疼痛、瘙痒等不适。如果是过敏引起的,可以涂抹消炎止痒霜或抗组胺药物进行治疗。在此期间,不要刺激痘痘,不要按摩。


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