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手上的肘部起的红疹子，一抓起一大片像鸡皮疙瘩样的？
不要抓挠，因为抓挠可能会导致病情变得更加严重，甚至引起皮肤出血、渗出、流脓、溃烂和感染等，考虑患者可能接触过不良的生活环境或者如果是饮食不良等原因引起的，可以选择抗过敏药物进行治疗。治疗期间最好不要让皮肤接触水，也不要吃带毛的食物。
为什么脚上和手上总是长一些鸡皮疙瘩？
应该是毛周角化症。中医常称“皮甲错”。它常作为一组“气滞血瘀”证候中的一个症状出现，且大多属于综合性躯体题。通过行气活血化瘀可以减缓治疗速度，彻底治疗需要较长时间。
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