健身，对许多人来说已经是生涯 中必不行少的一部门，他们可以从中找到自信，获得起劲 的生涯 态度和康健的体魄。纵然到了严寒冬季，对于身段 有着严酷 要求的健身达人们依然对健身保持着相当大的热情。虽然，尚有 一部人健身属于跟风装浪，办一张健身卡一年去三次那种，咳咳，我怎么一不小心出卖了自己。
可是 对于仅去过一再 健身房的我来说，可是明确 ，健身不仅需要坚韧的毅力，更需要一套能拿的脱手的显摆装备，哦差池，是拿的脱手的适用 装备啦。对于女士来说，她们可能已经很是明确 怎样 “装备”自己了，可是 对于那些粗枝大叶的男士而言，除了拥有健美的身段 以外，你们也要拥有一套颜值与功效并存的装备，今天就来专门为你们推荐一些吧。
在推荐之前，我们先来浏览 一下型男健身的准确 打开方式，朝着这个偏向起劲 ，你可以比他们还帅。
在去健身房的路上，贝克汉姆就没输过谁，真是春夏秋冬都在秀。衣服基本以玄色休闲为主，鞋子时而荧光绿，时而少女粉，我滴个乖乖，要不要这么浪。
被评为“瑞典最性感男子”的亚历山大斯卡斯加德是《险战森林》中正义的化身“泰山”，也是《真爱如血》魅力四射的Eric。这张亦正亦邪的脸庞加上192的身高，简直就是大写的玉人 子。
一样平常 出街去健身房基本以运动套装或者休闲装为主，一个大包+一副墨镜较量 简朴随性。
洗洗眼，我们回到正题上来。
服装
健身的男士身段 一样平常 不差，穿健身服那就更撩人了。健身时，运动装的透气与恬静 是第一诉求。
连帽无袖马甲卫衣
无袖的一款运动马甲卫衣，样式十分简朴帅气，通过简朴的线条，让肌肉显得更富有立体感。且无袖与连帽的设计让衣服更具有无邪 性和时尚感，上身十分帅气，是型男们必备的一款单品。
男士速干紧身衣
设计的很有心机的一款健身服，整套穿起来潮水又有型，质量也很棒，而且样式也是十分的帅气。具有很好的弹性与恬静 度，不会起皱，保形性好。
圆领短袖运动T恤
简简朴单的一款圆领短袖运动T恤，样式虽然简约却也是最能够彰显男士身段 与气质的存在。且透气舒爽，为运动者带来更充实的运动空间，让训练中的每一滴汗水都支付得更有价值，深受健身达人喜欢 。
高弹速干透气篮球训练服
纯正的运动健身服，面料轻柔，穿着很是惬意 ，试穿和运动后感受吸汗性很好，而且不贴身。很适合健身运动，让运动时汗水恣意 释放。
单品推荐：
NIKE紧身训练衣
参考价钱：199元
Adidas短袖夹克
参考价钱：699元
Adidas长袖速干衣
参考价钱：329元
紧身leggings
现在越来越多的男士也喜欢穿运动紧身裤来健身！不仅仅对我的腿部枢纽有掩护作用，还会对人体皮肤表层有一种榨取 感，增添 皮肤表层的血液循环。
运动短裤
大部门男士在选择leggings的时间 通常会在外面配搭一条宽松恬静 的短裤，这种搭配是近几年较量 盛行 的，又阻止 了尴尬。虽然，若是 你想成为健身房的焦点，可以选择一条亮色的短裤来吸引眼球。
运动长裤
若是 你不想有约束 感，那就选择一条最通例的运动长裤，可是 要注重 它的透气性和吸汗性。
单品推荐：
NIKE健身紧身裤
参考价钱：399元
Puma运动长裤
参考价钱：399元
Reebok运动短裤
参考价钱：469元
鞋子
对于健身的人来说，一双既雅观 又恬静 的运动鞋简直太主要 了。尤其跑步时，足部枢纽所遭受 的压力是体重的2-3倍，穿上合适的跑步鞋，才气有用 掩护脚部免受危险 。
单品推荐：
Lululemon跑步鞋
参考价钱：1560元
FILA训练鞋
参考价钱：680元
美津浓跑步鞋
参考价钱：890元
健身包
一款帅气又轻盈 的健身包，不仅可以容纳得了你健身所需要的种种物品，照旧凹造型的好辅佐。
关于包款背法，各人还可以参考下街拍潮人们的树模 。
单品推荐：
Coach 手提包 参考价钱：6,695元
AMI手提包 参考价钱：7,107元
安德玛手提包 参考价钱：349元
Adidas运动双肩包 参考价钱：329元
配饰
健身时携带手机很不利便 ，想要看时间，掌握健身进度，照旧戴手表最利便 。健身时出汗多，因而防水抗汗又轻盈 的腕表名目 最适合。
Garmin佳明vivoactive玄色智能运下手 表
这款手表是专为运动喜欢 者设计，时尚简约的设计，机芯超轻薄，一样平常 佩带 时尚有型，运动佩带 轻松毫无压力，50M防水，可监测跑步、游泳、骑行、高尔夫等运动，定制自己的运动界面，是健身房运动喜欢 者测心率的不备之选。
参考价钱：650元
CASIO运动多功效防水男士电子表
个性十足的大表盘，时尚前文。以太阳能充电，防震，100m防水功效，活力、时尚、多功效，堪称运下手 表的性价比之王。
参考价钱：319元
健身也有死板 乏味的时间 ，那么就可能就需要几首能够让我们提起精神的音乐来资助我们了。以是 ，耳机的选择就显得格外主要 了。
Beats X
作为一款入耳式的运动耳机，Beats X在这方面可能是思量 到了一样平常 的耳机容易脱落的特征 而设计，同时这款耳机的磁性耳塞让收纳变得很是利便 ，续航长达8个小时，足够你在一次训练当中享受更多的音乐。
参考价钱：899元
BOSE soundsport
Bose耳机一直 的恬静 佩带 感也被这款 BOSE soundsport 优异 的继续了下来， 鲨鱼鳍硅胶耳塞在这款耳机上使用的可以说是恰到利益。虽然，这款耳机在防水性能上也很是精彩，在运动的时间 很是容易出汗，若是 汗水浸透到耳机当中很可能会导致短路的情形 ，而BOSE soundsport的时间 则完全不担忧。
参考价钱：820元
JBL T110BT
这款耳机在外观设计上很是适合运感人群佩带 ，同时在音质的泛起能力方面也给人一种很是给力的感受。作为一款运动耳机JBL还提供了多达6中差异的配色，充实的知足 了差异人群对于耳机外观的需求。
参考价钱：698元
水杯
O2COOL喷雾水杯
美国品牌O2COOL，不仅可以补水解渴，还能“降温”。运动出汗的时间 ，只要轻轻一摁，就可以喷出凉凉的冷雾，瞬间帮你降温。直接往杯子注冰水，若是 想要更持久的保冷效果，可以再加一些冰块，然后拧上杯盖。不管是室内健身，照旧户外运动，能够给人体提供足够多的饮水量。
参考价钱：119元
locklock耐热玻璃水杯
这款水杯由于 是玻璃+防滑橡胶的设计，手感更好一些，拧环式设计便于携带。
参考价钱：63元
洗护
健身之后，可不要随便冲个澡就完事了哦，一定也要注重 细节调养，细腻 的妆扮一番之后就可以帅帅地去约会啦。
得鲜男士矿物护肤套盒
礼盒里有洁面霜、爽肤水和护肤乳。不仅补水保湿效果好，还能够有用 平衡水油、详尽 毛孔、提亮肤色。最后照旧忍不住再夸一下它的礼盒包装，真的超级有质感。
参考价钱：256元
Percy Nobleman男士护肤套盒
一套内里 划分是面须二合一洗面奶、抗朽迈 保湿乳液、咖啡因防脱滋养二合一沐浴洗发露，看，这一套多利便 ，嫌贫困 再也不是你邋遢的理由。
参考价钱：169元
科颜氏男士全效保湿乳液
富含维他命的科颜氏男士全效保湿乳液，特殊 添加咖啡因与薄荷因素 ，无油保湿，改善暗沉肤色；蕴含抗坏血酸葡糖苷和维生素E,欧洲栗籽提取物和野大豆油的配方，尚有 助于激活疲倦肌肤，改善肌肤光泽和质地。
参考价钱：290元
ELEMIS 男士海洋润肤霜
来自英国着名 护肤品品牌，创新的海洋活性物质团结 先进的科学手艺 ，促进细胞再生和弹性，获得更紧致、年轻的肌肤。抗氧化剂银杏叶可资助肌肤抵御情形 危险 和自由基的破损 ，获得柔软、清新和焕发活力的肌肤。
参考价钱：524元
Molton Brown海岸柏树沐浴露
海岸柏树系列，清新的海洋气息，是一款很是清新的沐浴露，照旧一款有前中后调的沐浴露。偏中性一点的木质香调，前调：澳大利亚海茴香，中调：柏树，基调：豆蔻和茉莉花。
参考价钱：140元/30ml
ESTANDARD护发系列
来自日本的护发品牌，洗发水、护发素中特殊 添加了透明质酸、胶原卵白、维他命C诱导体等13种昂贵又有数 的美发因素 。这些因素 能有用 资助修复受损发质，增添 头发的光泽感和弹性，调治头皮情形 ，缓解敏感。尤其是在出汗之后使用，可以让头皮瞬间清新 无压力。
参考价钱：394元
若是 你的健身包里尚有 地方，最好能带上一瓶香水，在走出健身房前，给自己喷点水，想要彰显男性气质，还得来点男士香水助阵。
Giorgio Armani “Acqua di Giò Absolu”男用香水
Giorgio Armani推出团结 环保看法的“Acqua di Giò Absolu”男用香水，接纳来自危地马拉的广藿香调制，带有奇异 的纯净现代芬芳，并使用 木香与海水的清新 气息陪衬广藿香的醇厚，洗完澡之后喷两下在身上，吐露 清新而神秘的气息。
参考价钱：645元／75ml
Chanel蔚蓝男士香水
木质芬芳调蕴藏于深邃神秘的蓝色瓶身之中，温润感性让人无法抗拒。笼罩在香奈儿蔚蓝男士香水丰满感性的芬芳中，说不定在走出健身房的刹那，就能邂逅你的“可可小姐”呢。
参考价钱：690元/50ml
LAYERED FRAGRANCE试管香水
若是 你不想每次包里都放一大瓶香水，那可以选择来自日本的LAYERED FRAGRANCE试管香水。极简的性冷淡风的设计，奇异 、难撞香的小众香调，属于“一香到底”的类型，没有重大 的前中后调，闻起来特殊 清洁 、纯粹。整个品牌共有十几种香型的香水，无论你喜欢哪种香型，都可以在LAYERED FRAGRANCE找到自己心仪的那一种味道。
参考价钱：90元／10ml
工具不少了吧！爱健身的帅锅们，下次再去健身房的时间 请带全这些装备。身段 练的怎样 先不说，必须要在气焰 上力压群雄
可是 说到这，我还要特殊 告诉各人健身房的三宗罪，希望你们都要阻止 哦！
1、热带森林穿上身，花背心＋花短裤，健身房不需要探险；
2、只换鞋不换袜，甚至照旧尼龙袜，幽香味道无人能胜；
3、单穿运动Leggings，曲线太感人，贫困 配条短裤，谢谢。
最后，我们再用一波优美 肉体竣事 优美 的一天吧
“美国队长”克里斯·埃文斯
“雷神”克里斯·海姆斯沃斯
“超人”亨利卡维尔
“金刚狼”休杰克曼
巨石强森
杰森斯坦森
最后的最后，祝愿你们都能练出傲人的小胸肌来哦，摸摸哒～～～
（图片来自网络）