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坐月子能吃清补凉炖鸡汤?
坐月子期间可以用清补凉炖鸡汤。产后女性的身体状况比较差。用鸡汤进补可以补血,提高身体免疫力,促进身体恢复。建议少食多餐,减轻胃肠道负担。多吃温补食物,观察恶露的变化,但不要着凉,预防贫血,注意卫生。
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