总是有不少人都想知道孕晚期适合什么身体乳和孕后期涨奶怎么办？的题，但却又不很了解，那么让小编为你详细的解说吧！
孕后期涨奶怎么办？
怀孕后期出现乳房肿胀。这是正常现象。怀孕后期要少吃油腻食物和滋补食物。饮食清淡，不要吃太多油腻、滋补的食物。会产生乳汁，从而导致乳房肿胀。平时穿一些宽松的内衣，不要太紧，保持乳头清洁。可以每天用温水清洗乳头。
孕晚期，乳头能挤出水来吗？
怀孕后期，乳头可能会挤出水。这是由于妊娠后期催乳素水平升高所致。是为产后母乳做准备，但要注意乳房的卫生。最好不要挤压乳头。孕晚期乳头挤出水也是正常现象。可以用毛巾轻轻擦拭乳头，这样可以增加乳头的韧性，减少母乳喂养时的干裂。
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