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一般来说，红点是热水，蓝点是冷水。
淋浴是指洗澡时用喷嘴将水喷洒全身，从而达到沐浴效果。有时下雨了，被雨淋湿也叫享受淋浴。
冷热水浴法每天睡前用热水洗澡，水温以身体能承受为限。洗完后，在热水中“睡”15分钟。洗完澡出来后，我和往常一样大汗淋漓。3到4分钟后，我进入冷水盆或洗冷水澡。注意冷热水浴一定要“先热后冷”。
昨晚长了许多小红点，腿上也有，腿上的痘痘还能挤出水来？
这种情况可能与皮肤水痘有关。水痘被认为是由病感染引起的。会起水泡，皮肤容易破裂，流水。需要涂抹抗病药膏或者服用抗病药膏。注意皮肤卫生。如果不反复出现，则需要点滴抗炎、抗病治疗。一般情况下，痂皮脱落、完全愈合需要7-10天左右的时间。不要接触水，以免水引起感染。
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