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不吃蔬菜也能减肥？
说出一道菜？
应该是“梅菜红烧肉”。梅菜，没有蔬菜。扣肉减肥。案应该是十分肯定的。
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准备去皮土豆200克，鸡胸肉150克
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加入1个鸡蛋、1茶匙生抽、1茶匙淀粉、1茶匙黑胡椒、1茶匙盐，搅拌均匀
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将200克土豆蒸熟捣碎，150克鸡胸肉剁成泥，烤盘刷3ml油，将350克鸡胸肉和土豆泥揉成饼，入烤箱180度烤30分钟
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鸡肉薯饼准备好了
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