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防晒霜可以擦在身上。防晒霜的主要作用是防止紫外线对皮肤的伤害，而紫外线不仅会对面部造成伤害，还会对身体的其他部位造成伤害。
因此，我们在户外活动时，不仅要擦在脸上，还要擦在身体的其他部位，比如胳膊、腿上。另外，防晒霜的使用方法也很重要。应在外出前20-30分钟涂抹，每2-3小时补涂一次，以保持防晒效果。
护肤防晒步骤的先后顺序？
1先基础护肤，包括洁面、爽肤、精华液等。2基础护肤后，进行防晒护理，涂抹防晒霜或防晒喷雾等。3如果需要化妆，可以做底妆防晒后的妆、眼妆、唇妆等步骤。4最后可以进行定妆、补妆等步骤，以保持妆容的持久度和美观度。延伸在进行防晒护理时，需要关注防晒霜的SPF值和PA值，选择适合自己肤质和需求的产品。另外，如果需要长时间在户外，应定期重新涂抹防晒产品，以确保皮肤得到全面保护。
怎么用才正确，防晒乳的使用步骤？
防晒乳液的使用步骤如下1、使用防晒乳液之前，先清洁身体，待身体干燥后再涂抹。2将防晒乳液摇匀，然后挤出适量乳液，轻轻涂抹于肌肤表面。涂抹时，均匀涂抹于全身，尤其是经常暴露在阳光下的部位。3、涂抹后等待防晒霜完全吸收，一般为10-20分钟，即可外出进行户外活动，约2小时后需再次涂抹。4、在使用防晒霜的过程中，如果出现剧烈运动或者出汗过多的情况，建议重新涂抹。另外，要及时擦去皮肤表面的汗水和污垢，以免影响防晒效果。总之，在户外活动时，合理使用防晒霜可以有效避免紫外线的伤害，保护自身健康。
防晒和护肤品顺序？
日常护肤顺序洗面奶、洗面奶。这一步非常关键。如果脸部不干净，会影响后续护肤品的吸收。使用爽肤水、精华液、眼霜、乳液或面霜并选择其中一种。适合干性皮肤的霜适合油性皮肤的乳液。防晒，隔离后粉底就可以了。
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