冻鱼冷霜身体乳测评，冻鱼膏怎么做好吃不腥

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维生素B族和维生素C族一起吃有什么作用？

维生素B族和维生素C族均为水溶性维生素，配伍无禁忌。同时服用可以提高机体免疫力，增强抗病能力，改善神经系统功能。它可以抑制痤疮和溃疡的产生，保护皮肤，促进血液流动，预防贫血，预防心血管疾病。

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