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蒙牛纯牛奶与全脂奶哪个好?
都很好,关键看个人喜好。
蒙牛低脂高钙奶降低了脂肪含量,但钙含量依然一样丰富。
纯牛奶是全脂的,脂肪含量比低脂高钙牛奶多,但热量其实没有太大区别。
对于健康的普通人群来说,纯牛奶就足够了。对于想要补钙而又不想摄入太多脂肪的人来说,低脂高钙牛奶非常适合。
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