五一小长假要最先 啦，气温逐步 热起来，转眼间穿清凉漂亮 夏装的季节就到了，可是胳膊和腿却不敢大方露出来，由于 有密密麻麻发红凸起的鸡皮肤，很是忧伤了......
小仙女是不是和英镑有一样的烦恼呢？看来平时不能只注重面部调养，也要注重 对身体皮肤的照顾护士。今天就来和各人说说到底什么是鸡皮肤，若是 有了鸡皮肤我们要怎样做才气改善肤质，恢复白白嫩嫩。
什么是鸡皮肤呢？
鸡皮肤，学名又叫毛周角化症，着实 是一种毛囊角化异常的显性遗传性皮肤病。许多人皮肤上都市有一些发红的颗粒状丘疹、顶部尚有 有灰色小盖子，这就是鸡皮肤了，有的人严重一些，丘疹的颜色更深，皮肤外貌会更粗拙一些。
那脱毛后皮肤上起的红色小疙瘩是毛周角化症吗？
虽然不是。这是由于不妥脱毛造成皮肤损伤，进而引发的毛囊炎，或者是脱毛膏、激光脱毛引起的过敏反映，它们本质上与毛周角化是差异的。
但毛周角化症患者经常抓挠皮肤上的丘疹的话，也是会造成皮肤损伤，引起毛囊炎，以是 万万 要记得，不能抓抠你的鸡皮肤哦。
为什么会形成鸡皮肤？
前面提到鸡皮肤着实 是一种遗传性疾病，与我们人体的第十二对染色体变异有关。患有毛周角化症的人毛囊周围的角质会增厚，毛囊口被过厚的角质堵塞，鬃毛长不出来，就形成了颗粒状的凸起。
除此之外身体缺乏维生素A、恒久处于很干燥或者温度很低的情形 尚有 受到一些其他的刺激时，也会使鸡皮肤加重。
这里英镑往返 覆一个各人都很体贴的问题：鸡皮肤可以治愈吗？
令人惆怅的是，鸡皮肤不容易完全治愈，可是 可以通过一些照顾护士手段有用 地改善，而且也会随着年岁 的增添 而减轻。
怎样才气改善鸡皮肤？
既然鸡皮肤是角质增厚堵塞了毛囊，那我们就可以从角质这个问题下手。
小仙女们是不是会有疑心 ，既然角质厚，那我们去角质不就行了吗？去角质没有误差 ，可是 一定要适当，若是 太过清洁或者太过地去角质会破损 皮肤屏障，使皮肤越发干燥，鸡皮肤会加重的。
▷ 准确 清洁皮肤
一定不能用太烫的水或者碱性肥皂来沐浴 哦，会带走皮肤外貌的油脂，让皮肤变得很干燥，尤其不要频仍 使用硫磺皂。最相宜 的水温应该在40度左右，用一些温顺 的沐浴露来洗就可以了。
▷ 适当去角质
去角质是改善鸡皮肤最主要 的步骤了，有物理和化学两种方式。
物理去角质是使用磨砂膏、浴盐、刷子、增稠剂等，通过机械摩擦作用去除最表层的角质细胞。
化学要领一样平常 是使用 一定浓度的化学因素 作用在整个皮肤角质层，解离或者剥脱角质。岂论你选择哪种去角质的要领，记着一定要适度！
①物理去角质
物理去角质不得不提磨砂膏，它使用 细小 的晶体颗粒，氧化硅，氧化铝，盐晶体等，通过摩擦作用往复 除角质。这些磨砂颗粒越大，形状越不规则，硬度越高，去角质能力就越强。
以是 皮肤较量 薄或是敏感区域，英镑建议选择颗粒小而圆润的磨砂膏往复 角质。
使用频率一周一到两次就可以了，不要以为 自己有鸡皮肤是角质没整理 清洁 就天天 拼命地搓啊搓，这样不仅会加重鸡皮肤，还会破损 皮肤屏障，造成皮肤敏感。
和各人分享几款温顺 去角质且适合鸡皮肤的磨砂膏。
Oh!Baby身体磨砂膏这款磨砂膏用的磨砂颗粒是温泉水结晶，颗粒很小质地也很细腻，不用担忧会磨损皮肤。保湿因素 添加了蚕丝粉，除了保湿外还会使皮肤变得很平滑。
Oh！baby身体去角质磨砂膏570g
参考价钱：168 RMB
日本PB臀部去角质磨砂膏这款磨砂膏主要针对坐印、黑斑、鸡皮肤，添加了药用的杀菌消毒因素 ，对臀部痤疮也有很好的效果。最主要 的是对敏感部位很滋润，适适用来改善臀部、膝盖、手肘、大腿根等部位鸡皮和色沉。
PB臀部去角质磨砂膏500g
参考价钱：148 RMB
DERMAdoctor KP Duty磨砂膏KP duty系列是德玛医生家专门治疗毛周角化的产物，添加了聚乳酸因素 ，用的是磨砂颗粒团结 果酸双重作用，增强了去角质的效果，团结 他家的果酸身体乳一起使用去鸡皮效果更好。
DERMAdoctor鸡皮治疗磨砂膏473ml
参考价钱：324 RMB
使用完磨砂膏后可以使用一些温顺 的滋润的有修复能力的身体乳，能镌汰 对皮肤的危险 ，到达维稳的效果。
②化学去角质
一样平常 常用于去角质的化学因素 有：果酸、水杨酸、尿素等。
酸类产物可以剥脱角质，到达改善毛周角化的效果，也分享几款口碑较量 好的酸类身体乳，英镑提醒各人，使用酸类身体乳之后要注重 防晒哦，含果酸的身体乳要避光使用。
ASDM Beverly Hills强效美白身体乳这款身体乳它主打的是美白效果，但去角质效果也很好，主要因素 有10%果酸，8%β熊果苷，8%α熊果苷，5%曲酸，5%乳酸，适合去角质和改善色沉，但不建议冬天使用，滋润度有些不太够。
ASDM Beverly Hills强效美白身体乳240ml
参考价钱：175 RMB
AlphaHydrox果酸12%身体乳
AH用的是12%果酸往复 角质，改善鸡皮效果会更好些，美白作用弱些，但越发保湿滋润，冬天也可以用。
AlphaHydrox经典果酸12%丝滑身体乳340g
参考价钱：128 RMB
宝拉珍选2%水杨酸身体乳液主要因素 是2%水杨酸，还添加了更多的抗刺激、舒缓的因素 ，有一定的舒敏效果。最主要 的是使用感很清新 ，不像AH果酸身体乳那么粘。
宝拉珍选水杨酸焕采英华 身体乳210ml
参考价钱：458 RMB
除了酸类能去角质，尿素作为角卵白变性剂，也能够消融 角卵白，有保湿和软化角质的作用，以是 也能防止角质壅闭 毛孔。
资生堂尿素护手霜这款保湿力度很强，用来当身体乳也很滋润，而且很好吸收，干皮冬天使用很合适了。
资生堂尿素护手霜100g
参考价钱：49RMB
除了上面这些要领，鸡皮肤还需要有一个康健稳固 的皮肤状态，过于敏感和干燥的皮肤都倒霉于毛囊角质化的修复。
以是 姐妹们无论冬夏，要坚持使用身体乳，坚持护肤调养，让你的皮肤始终处于一个康健稳固 的状态，这样我们的鸡皮肤才气获得改善哦。
你有鸡皮肤的困扰吗？有没有坚持护肤之后改善许多呢？接待来谈论 区和各人分享呀~