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伊根可以用鸡肉做汤。
艾草是纯阳植物。估计很多人都知道艾草的功效，也有很多人艾灸，但其实艾叶和艾根都是可以吃的！用干艾条熬鸡汤，可以暖胃、调理女性阿姨。非常有滋补作用。
材料艾草、老母鸡1/4或半只适量、盐nbsp；
艾草鸡汤的做法步骤
步骤1
先将艾草清洗干净，然后将清洗干净的艾草放入砂锅中加水至没过艾草，开始煮艾草水！大约半小时左右即可捞出根；
第2步
煮艾根水时，将鸡肉切成块
步骤3
鸡肉焯水后，加入煮好的艾水中，留一小部分艾根和鸡肉一起煮！水烧开后，转中小火煮一个小时！
步骤4
时间到了，加点盐调味即可！
立秋艾灸文案？
立秋灸--补元气
立秋后，气温由炎热转凉，人体的消耗逐渐减少，食欲开始增加。因此，我们可以根据秋季的特点，科学吸收营养，调整饮食，补充夏季消耗，为冬季做好准备。立秋气候是由热转凉的过渡节气。也是阳气逐渐萎缩，阴气逐渐增长，逐渐由阳盛转为阴盛的时期。正是万物成熟、收获的季节，也是人体阴阳新陈代谢发生阳衰阴生的时期。过渡期。
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