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中年女性用什么护肤？
女性到了中年，皮肤变差，身材走样，逐渐失去原有的美丽。但这真的是我们想要的吗？不，即使是作为家庭主妇，也要好好收拾一下，这样才能留住老公，增进夫妻感情，在孩子面前更有底气。那么，中年女性应该如何保养皮肤呢？
第一步洗脸
中年女性要注意皮肤的清洁，早晚认真洗脸，特别是晚上，有条件的话用洗面奶或蛋清按摩清洁。对于细毛较多或毛孔粗大的皮肤，可以用面膜清洁皮肤，每周1-2次。您也可以使用蒸汽清洁，每周1-2次。皮肤干燥或秋冬季节的人可以使用晚霜进行夜间保养，以增加皮肤的光泽和弹性。
平时也可以在水中加盐，可以有效缓解皮肤干燥。具体方法是将1/4茶匙精盐溶解在一杯肥皂水中，将棉浸入此液体中，用它在脸上画圈擦洗2至3分钟，然后用热水洗脸。水，然后冷水。
第二步、面部按摩
适合油性、干性、松弛、老化肌肤及头皮屑过多的肌肤。养成面部按摩的习惯，促进血液循环和新陈代谢。自我按摩前先清洗皮肤。按摩前最好先用热毛巾敷脸2至3分钟。热敷可以促进角质层脱落，扩张毛孔，帮助营养霜更好的吸收。按摩时手法要轻，不要推压皮肤。顺序是从额头正中到太阳穴，从外眼角沿下眼睑到内眼角，从鼻梁到嘴唇，从嘴唇到脸颊，从脸颊到脖子。按摩皮肤松弛、皱纹明显的部位。
第三步，交替敷脸
交替涂抹于面部，可使血管、毛孔扩张，使血液涌向皮肤，皮肤角质层扩张，使皮肤表面的灰尘、皮屑脱落，皮肤变得柔软、光滑。精美的。对于皮肤干燥、松弛、有皱纹、斑点有很好的效果。好的。具体方法是先洗净皮肤，将毛巾或一块绒布折成几层，用热水浸泡，水温不低于3840，敷在面部和颈部。约15分钟。该敷料可用山楂、人参、洋甘菊、鼠尾草、薄荷配制而成，对干性皮肤有很好的保湿作用。
当然，除了以上三种方法外，平时还应该摄入新鲜的水果和蔬菜。水果和蔬菜中含有多种维生素和抗氧化物质，对皮肤也相当有益。
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