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是可以改善的，因为肤色不均匀、发红主要是因为皮肤血液循环不好、过敏、氧化等引起的，可以通过以下方法改善1多喝水，多运动，增加身体新陈代谢，促进新陈代谢。血液循环；2、少吃辛辣食物，少食、少饮，避免过度疲劳；3定期制作面膜并使用护肤品，帮助皮肤减少过敏和氧化题。另外，还可以考虑去医院或者美容院进行一些治疗或者护理，比如光子嫩肤、激光祛斑等等。除了上述方法外，调整日常生活和饮食习惯也有帮助。可以按照“清淡、多蔬菜、水果、多维生素”的原则，摄入足够的营养素和维生素，从根本上缓解皮肤题。同时，定期给自己做面膜或做按摩也可以放松精神和皮肤。
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