每小我私人 都希望拥有平滑，如鸡卵白一样白嫩的皮肤，但事不遂人愿，有些人的皮肤没有像鸡卵白一样平滑，皮肤上特殊 是手臂上和大腿上，有密密麻麻的小颗粒、小点点，看起来有点像鸡皮疙瘩，皮肤像鸡皮肤一样。已经到春天了，现在天气还不算热，不用把皮肤露出来到还好，往后天气再热门 ，到了穿短裤短袖的时间 ，露出来会很是不雅观 ，影响自己的小我私人 形象。那么，鸡皮肤到底是怎么回事？这些皮肤上的小点点到底是什么？
皮肤上的小点点是什么？为什么会泛起“鸡皮肤”?
鸡皮肤着实 是一种皮肤问题，是皮肤毛周角化异常引起的。长了鸡皮肤后，皮肤上会泛起许多小点点。这些小点点看着像鸡皮疙瘩一样，这些小点点就是皮肤上群集 的角化卵白。
大部门人长鸡皮肤都是由于 遗传，若怙恃长了鸡皮肤，孩子往往也是会有鸡皮肤的。大部门人的鸡皮肤，都不是很严重，除了影响雅观 之外，不红不肿不痒，对皮肤和身体都没有影响，因此有些人不太在意它。大部门人长鸡皮肤都是遗传所致，这是属于基因的问题，是无法根治的，只能用些要领改善下皮肤状态，缓解下鸡皮肤。
鸡皮肤和肥胖也有一定的关系，肥胖的人比体重适中的人，往往更容易长鸡皮肤。肥胖人群，寻常 吃得较量 多，饮食中摄入的脂肪较量 多。吃得多，尤其是脂肪吃得多，会影响到皮肤代谢，使得皮肤角化泛起异常，因此会长许多的小疙瘩。
鸡皮肤的泛起和维生素也有关系，当人体缺乏某些维生素时，好比维生素A的时间 ，皮肤会变得较量 懦弱 ，容易泛起问题，皮肤会变得较量 粗拙，容易长鸡皮肤。这种情形 下，增补些维生素，鸡皮肤的情形 就可以获得改善。
鸡皮肤很难看，怎样 才气镌汰 皮肤上的小疙瘩，改善鸡皮肤的征象 呢？
在皮肤清洁要领，可以使用一些去角质的洗护用品，好比有些含有磨砂的沐浴乳，用这种可以资助我们去除皮肤上的角质，可以起到去鸡皮肤的作用。尚有 要注重 寻常 沐浴 不要洗太长时间，少用对皮肤有刺激性的肥皂或沐浴液等，在搓背的时间 要轻轻的，不要太用力。洗完澡之后，要实时的涂抹些护肤品，给皮肤保湿，可以预防皮肤角化。
在使用润肤品的时间 ，可以使用含有尿素和水杨酸的，这两种物质可以起到去角质，滋润皮肤的作用，能够改善肤质，改善鸡皮肤的情形 。
在饮食方面，可以多吃点富含维生素A的食物，好比胡萝卜、西蓝花、鸡蛋黄、芒果等，多吃蔬菜和水果，一样平常 饮食要清淡些，少吃油脂含量高的食物，平衡 饮食，这样有助于改善皮肤代谢，能够起到去除鸡皮肤的作用。
长了鸡皮肤的人，没事的时间 可能会忍不住想抠这些小疙瘩，不要你一定要忍住别去抠，总是用手抠，容易使毛囊受损，到时不仅会长鸡皮肤，还会泛起皮肤过敏熏染等问题，影响皮肤康健，还可能会使得皮肤上的小点点越长越多，得不偿失，因此一定要控制住自己的手，不要用手去抠。