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阿达帕林胶怎么用？
阿达帕林凝胶薄薄地涂在脸上。如果是第一次使用，先用护肤品打底，然后再涂抹阿达帕林。第一次注意建立耐受力，否则皮肤会发炎、发红、脱皮。
根据自己的情况建立宽容度。第一周，先涂抹阿达帕林作为护肤品打底，或者直接涂抹阿达帕林，10分钟或半小时后洗掉，再涂抹后续护肤品。第一周注意间隔使用。如果脸部没有出现红肿脱皮的情况，可以在接下来的两到三周内每天涂抹，并且仍然需要使用护肤品作为打底。如果继续使用没有刺激，可以在洗完脸后直接涂抹阿达帕林，然后再涂抹护肤品。
鸡皮疙瘩皮肤怎么治？
鸡皮疙瘩等皮肤变化与遗传因素有关，是圆角病的表现。首先应进行局部保湿处理，同时补充维生素A和维生素B。可以局部涂抹维A酸乳膏或者阿达帕林凝胶，也可以使用一些中成药，比如局部涂抹除湿止痒洗剂联合十清胶囊等。注意居室环境的卫生和温湿度。湿度应控制在50。该病具有遗传性，临床上不能完全根除。
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