
一些人对于茯苓粉加身体乳以及关于三元茯苓酸奶好不好?的题,想必不少人都想了解,让小编带来了解一下吧!
1、将八宝健脾汤中的“四神”清洗干净,然后将“四君子”洗净,装入布袋中。
2、八宝健脾汤可与排骨汤、鸡汤、五花肉汤、鸡脚汤等一起炖。最常见的是排骨汤。排骨一斤左右就够了。排骨是妈妈买的,每斤大概2两,用开水烫一下,捞起来放入砂锅里。
3.将八宝健脾汤的材料放入砂锅中,切几片姜,倒入米酒或料酒。
4.除了排骨之外,还可以加一些食材,比如玉米、胡萝卜、莲藕、山药、海带等,我比较喜欢加蘑菇。许多蘑菇在汤里都很美味。这次我加了松茸,新鲜,有奶香味,味道超级棒。
只是松茸是野生的,杂质较多,清洗起来需要一些时间。将松茸泡发洗净,放入砂锅中。5.加水没过所有材料。如果喜欢多喝汤的话,可以多加一点。有时我会在砂锅里煮一锅水,同时焯排骨。排骨焯水后,砂锅里的水也烧开了。将焯水的排骨直接放入开水中,然后加入其他汤料即可。
6.大火烧开后改小火,煮2小时,关火前加入少许盐。
三元茯苓酸奶好不好?
好的
三重无蔗糖茯苓酸奶的热量含量按100克食用份量计为53卡、221千焦。每100克3元的无蔗糖茯苓酸奶约含中国营养学会推荐的普通成年人维持健康每日总热量的2份左右。
茯苓面膜做法?
配料牛奶20毫升,茯苓粉15克,面粉2克。
做法先将牛奶和茯苓粉调成糊状,然后取适量准备好的面膜均匀敷在脸上,避开眼睛和嘴唇,约20分钟后用清水洗掉。
功效茯苓富含多糖、茯苓酸、卵磷脂、胆碱等营养成分,能有效滋润肌肤,帮助抑制皮肤黑色素的形成,淡化色素沉着。牛奶富含蛋白质、维生素和矿物质。具有天然保湿功效,易被皮肤吸收,并能修复干纹。牛奶具有清洁、软化和漂白的功效。两人制作了一款具有美白、保湿、软化肌肤、抗皱功效的面膜。
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