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可以用牛奶来做水果沙拉,只要不是乳糖不耐症,就不会腹泻。下面介绍做法准备材料苹果半个、香蕉1根、芒果半个、木瓜1/4个、葡萄干10颗、西瓜少许、牛奶1袋制作步骤

1.准备好材料。其实你可以根据自己的喜好添加更多。这次我忘记买西瓜了。加点西瓜味道会更好。你可以用西瓜代替杨桃。2.将水果切丁。保持案板清洁。不然很容易吃坏肠胃。如果操作时间太长,可以先放入冰箱冷藏。3.放入准备好的碗中,可以和一些水果一起做一份或多份。4.牛奶加热,加入少许糖

5、倒入热牛奶即可食用。还可以选择添加一些坚果、即食麦片圈等麦片

蒙牛鲜牛奶和纯牛奶区别?

1、灭菌温度不同。新鲜牛奶也称为巴氏杀菌牛奶。采用连续温和加热巴氏灭菌方式,灭菌温度较低,一般为63至85摄氏度,可杀灭所有致病菌,保证牛奶的安全。纯牛奶通过瞬时高温进行灭菌,温度达到135至150摄氏度,可以杀死牛奶中的所有微生物。

2、保质期不同。鲜奶始终离不开0~10摄氏度的冷藏储存环境,即必须存放在冰箱中,而且储存期较短,只有2~7天;纯牛奶的保存期较长,常温下可达2至12天。几个月。

3、养分损失不同。由于鲜牛奶的杀菌温度较低,所以牛奶的营养成分能够相对完整地保存;而纯牛奶的营养成分损失较多。

三元有机极致bio纯牛奶好吗?

三元奶的优点

优点1三元A2-酪蛋白纯牛奶中的A2-酪蛋白成分更接近母乳中-酪蛋白的分子结构,对人体友好。

优点2A2-酪蛋白在消化过程中不会生成-酪啡肽-7,不刺激胃,更容易人体消化吸收。

优势三三组分A2-酪蛋白纯牛奶每吨仅含9公斤左右的A2-酪蛋白,非常罕见。

优势4三组分A2-酪蛋白纯牛奶需要建立奶牛谱系溯源和基因筛查体系,只有选择纯种谱系的A2型奶牛才能获得珍贵的A2-酪蛋白纯牛奶。

三元奶的缺点三元终极有机纯奶的钙含量最低,只有100mg/100ml。

根据《中国居民膳食指南》,1-3岁婴儿每日钙推荐摄入量为600mg,4-6岁婴儿每日钙摄入量为800mg。三元终极有机纯牛奶为基底,蛋白质含量为31g/100ml。

3、根据《中国居民膳食指南》,1-2岁婴儿每日蛋白质推荐摄入量为25g,3-5岁婴儿每日蛋白质摄入量为30g。


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