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桃胶可以煮麦片吗？
桃胶可以用来煮燕麦片，对身体没有伤害材料桃胶10g燕麦10g大麦5g红枣4步骤1桃胶浸泡12小时以上燕麦大麦洗净红枣切块步骤2将所有材料倒入锅煮45分钟。如果喜欢甜味，可以适量加入冰糖，冷冻后味道会更好。
燕麦红豆红枣桃胶粥的做法？
练习步骤
1
准备红豆、燕麦、红枣、桃胶。
2
红枣用水洗净。
3
然后与其他材料混合，加水浸泡半小时。
4
然后换内锅加水，水量比平时煮粥的水量多一点，放入电饭锅中。
5
选择营养粥功能进行煮食。
6
粥煮好后，根据个人口味加入冰糖。
7
这样，一份燕麦红枣红豆粥就完成了。
10大长寿食物排名？
1号高级滋补品冬虫夏草、燕窝、海参、鱼胶、鹿茸nbsp；
高级补品第二名阿胶、高丽参、西洋参、石斛、人参nbsp；
进补第三位天麻、丹参、田七、灵芝、新会陈皮；
高级补品第四名熊胆粉、鹿鞭、金线莲、雪蛤油、藏红花
高端补品第五名红菇、羊肚菌、松茸、鹿筋、灵芝孢子粉
进补第六位肉苁蓉、玛咖、太子参、黑枸杞、川贝
进补第七名黄连、雪莲、东葛阿里、虎乳木耳、牛膝
高级补品第八名当归、黄芪、党参、熟地、枸杞
高级进补第九位红枣、杜仲、巴戟天、何首乌、人参、
高级补品第十名桃胶、皂角米、雪莲子、鲍鱼、元扇贝。
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