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果酸和杏仁酸区别？
AHA和扁桃酸是常见的化妆品成分。它们都有去角质、美白、淡斑的功效，但两者还是有一些区别的。
首先，果酸是从水果或糖类成分中提取的天然物质，如苹果酸、柠檬酸等，而扁桃酸是从苦杏仁中提取的。
其次，两者的分子结构不同。果酸分子小，能深入渗透到皮肤表面，加速皮肤细胞的新陈代谢，促进角质层的脱落；而扁桃酸的分子较大，主要作用于皮肤表面，可以温和地去除角质，使皮肤更加光滑。
最后，两者之间的pH值也存在差异。AHA需要在pH值为3-4的酸性环境中发挥作用，而扁桃酸则不然。
综上所述，果酸和扁桃酸虽然功效相似，但在分子结构、作用深度和pH值方面有所不同。使用时需要根据自身情况选择合适的产品。
果酸沐浴露是含有果酸的沐浴露。使用果酸沐浴露可以起到去除鸡皮的作用。因为果酸沐浴露中含有一定量的果酸，而果酸有助于促进老化角质层的剥落，使皮肤更加光滑细嫩。
而且出现鸡皮肤题后，还需要加强皮肤的保湿工作，因为如果皮肤过于干燥，可能会让鸡皮肤变得更糟。
而且在日常饮食方面，也要尽量少吃辛辣刺激的食物，多吃富含维生素的食物。
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