“为什么一到冬天腿上就起皮屑？”不少朋侪 都有这种苦恼，冬天一到，腿上的皮屑一层层的往下掉，粘到鞋子裤子上，令人十分尴尬。
为什么一到冬天腿上就起皮屑？
这篇小文，我们就来说一说冬天的皮屑是什么，为什么，怎么办。
皮屑是什么？小时间 老人家讲故事，说人是女娲娘娘用泥捏的，还会举出证据:你洗的再清洁 ，只要拿水泡一泡，总能搓出泥来。
大了才知道，这种“泡一泡再搓”，搓出来的“泥”是皮肤表层的角质层。
正常皮肤表层结构
正常的皮肤表层，最深的一层是基底层，这一层的细胞有“两全术”，能一个变俩，两个变四个。这些新产出的细胞随着时间的延伸 发生转变 ，逐渐最先 角化变得干硬，细胞之间也被特殊的“胶水”相互粘连在一起，逐步 的酿成新的角化层。
原本的角化层脱落，这些新的角化层肩负起护卫人体的重任，直到他们之间的“毗连 胶水”老化，细胞之间的毗连 变得松散，并在与外界衣物摩擦，水的洗濯 作用下脱落。此时又一代角化层已经形成。
角质层掩护人体不受外界影响
皮肤表层细胞就是这样新陈代谢，义无反顾的捍卫内情形 。泡澡水能促进最外貌的角质层脱落，泡澡后搓下来的“泥”就是脱落的最外貌的角质层细胞，以是 洗完澡后皮肤会显得特殊 娇嫩平滑。
为什么冬天脱屑可见正常情形 下，角质层细胞一直都在脱落，但为什么炎天 脱皮不显着 ，到了冬天却白花花一片呢？是不是冬天角质层脱落的太快了？
冬天皮屑增多，缘故原由 不少，但归根到底来说，一个缘故原由 是角质层脱落太慢了。
冬天皮屑太多，十分尴尬
正常情形 下皮肤最外层有一层薄薄的皮脂膜，这层皮脂膜能镌汰 皮肤水分丢失。角质层在水分和皮脂膜的作用下，细胞间的胶水正常失效，最外层的角化细胞相互疏散，酿成细微的皮屑粘在皮脂膜里。等到沐浴 时会被当成污垢搓掉冲进下水道。
但有一部门人皮肤特殊 干燥，又缺乏皮脂膜的掩护。炎天 时汗腺一直 的渗透 汗液，皮肤的湿度还算正常。到了冬天汗腺渗透 镌汰 ，外界空气又十分严寒干燥，皮肤中的水分丢失增多，表皮的含水量大大下降。水分不足导致角质层细胞不能很好的剖析，大片的皮屑脱落，那就十分显眼了。
大片皮屑脱落十分显眼
而且这时间 就是沐浴 ，也很难将那些应该脱落的角质层细胞洗掉，以是 洗完澡之后皮肤仍然显得粗拙，完全没有炎天 细腻的感受。
除了天气 严寒干燥以外，维生素A的缺乏也会引起细胞角化脱落速率 异常，泛起皮肤粗拙，脱屑增多，毛周角化，摸起来有抹砂纸的感受，冬天症状加重。
鱼鳞病是冬天皮屑增多的一大缘故原由
尚有 就是有些人有鱼鳞病，自己角化细胞之间的“胶水”就不容易脱落，炎天 时汗液浸泡下症状较轻，冬天在干燥情形 的影响下更是严重。
皮屑太多怎么办既然是细胞脱落的太慢，我沐浴 时多搓一搓不就行了？没那么简朴，只有多管齐下，才气有好的效果。
首先是腿部保暖。只有下肢温暖了，血液循环才气给汗腺和皮脂腺带来充实的营养，皮肤也才气获得汗液和皮脂腺更多的滋润，有利于角质层细胞的正常脱落。
冬日保暖掩护皮肤
第二，可以适当用一些温顺 的去角质的要领。好比可以泡澡后用去垢海绵或者能去角质的沐浴露，整理 掉部门角质；也可以外用一些药物，软化角质层，使其容易脱落。
第三，镌汰 对皮脂膜的破损 。皮脂膜是由皮脂腺渗透 的油脂形成，起到保湿的作用。沐浴 时使用的沐浴露要只管 挑选温顺 的沐浴露，沐浴 次数也不要太多，镌汰 对皮脂膜的破损 。
保湿十分主要
第四，保湿。洗完澡后，趁皮肤湿润时涂抹保湿化妆品，阻止 水分快速丢失；一样平常 也可以涂抹滋润皮肤的种种乳，保持皮肤含水量不至于过低。
第五，饮食方面要注重 。冬天天气 干燥，需要实时增补身体水分；另外就是只管 少吃油炸辛辣等刺激性食物，适当增添 水果蔬菜的量，增补富含维生素A和B的食物，有利于皮肤康健。