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这取决于具体情况。比如，如果你在军训，晚上洗澡后，可以涂一些身体乳，但如果是军训的早上或者中午，就不要涂身体乳，因为你在军训。如果你在阳光下暴晒，如果你的身体没有防汗、防水的功能，很可能会消耗掉，造成身体发粘、不舒服。
而有些人在军训后会涂厚厚一层芦荟胶，但完全没有必要
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