8月10日上午，怎么老以为 肚子不惬意 呢，上了两次大号后好一点，不外照旧以为 肚子疼，中午在外面饭馆随便吃了点稀饭和凉拌小菜，饭微热，那菜有点不新鲜，变味了，其时也没管那么多了，吹着空调很快吃完，接着回家睡一觉。
两点接着上班，一会就以为 差池了，接连两次的拉肚子，像水一样飙，肚子也很疼，我想上班的话我还能坚持坚持，以是 只管 精神状态欠好，没有回家的妄想 ，坐着休息会，同事建议我包点药吃了，吃了一会好点，又以为 头有点昏，喝了一支霍香正气液，事后不久，胃里翻腾了，头也昏重起来，我意识到快吐了，瘫软的，全身 无力的，踉跄着向卫生间走去，刚到门口蹲下，眼前一黑，胃里不多的工具冲口而出，接着又是第二次，第三次，最终胃里啥也没了。。。又徐徐，头不昏了，状态好一点，由于 开着22度的空调，以为 好冷啊，穿着短袖外面套事情服照旧起鸡皮疙瘩，我只能去外面温暖 温暖 了。。这样一直坐了两个半多钟头，五点多，不冷了，甚至有点热哄哄了，于是我又回到空调房里，精神恢复了许多，继续完成事情，直到六点半下班，虽然厥后有点凉意，但以为 能忍受。
回来后就以为 自己在发烧，手脚都溫烫一量体温显示39.8 继续腹痛，多次水样腹泻，晚上着实 以为 热，找抵家里儿子剩下的清开灵颗粒喝了一包，好一点点。
8月11号一早量体温照旧39.8 继续喝清开灵，头最先 疼，想起昨晚没吃工具，今天照旧没胃口，想起同事说的拉肚子不能沾油就喝稀饭，中午熬了只吃的下一点，外加一点水果，整天都是发烧，乏力，腹泻，没食欲，险些睡了一天，晚上也是起来好一再 腹泻。
8月12日，早上发现没有发烧了，精神和实力 恢复一半，腹痛强度小了，腹泻照旧次数不少，量稍小一点，前两天有增补淡盐水，家里有双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊有吃，这一天困倦少了许多，可是 发现胃肠道功效受了很大损伤，只能很少量的吃，有的工具不能吃，吃了一会就拉出来，容易腹胀，饭后一定要走动，否则胀得难受。晚上吃了稀饭，这两天没出门买菜，家里没什么吃的，睡觉时就以为 胃里挺难受的，良久 没吃肉的猫爪似的难受。最先 咳嗽，侧躺下居然差点上不来气。这一天称体重发现我原来早起空腹126多的体重只有120了 。晚上起来腹泻次数仍有3次。
8月13号，今早体重118.6 不外精神大好了，出门买菜，实力 不太够，在卖肉区腥味让我差点吐逆 。照旧只能吃一点饭菜，更想多喝水，吃完罚站。胃肠道功效需要一点点恢复吧。
这次急性胃肠道反映我总结，除了中暑，吃了不新鲜蔬菜，还恰恰 处在月经尾声，以是 肚子特殊 痛，反映也特殊 大，另外可能平时也缺乏运动，没有给胃肠道更多磨炼 ？