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用了丝塔芙这么温和的还是长痘，我外油内干，用了洁面乳和乳液，长了好几个豆，怎么办啊，感觉没东西适合？
痤疮与洗面奶无关，主要与年龄和饮食习惯有关。一般来说，痘痘在14岁到19岁之间最为多发，每天洗脸即可，不要频繁使用护肤品。买芦荟胶然后涂在脸上就可以了。自己感受一下，不要吃油腻和辣椒
乳液抹多了长痘痘怎么办？
一般来说，痤疮主要是由体内因素引起的。注意平时的面部清洁和保湿；平时多注意自我保健
1、皮脂分泌旺盛的油性皮肤，避免过度清洁。清洗后注意补充水分，保持水油平衡
2、尽量不要用手去触摸脸上的痘痘，因为这样很容易刺激脸部；
3、饮食尽量清淡，不吃辛辣食物，不喝酒、不抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜
5、睡眠充足，心情放松，避免愤怒上升导致荷尔蒙失衡
6.平时尽量避免使用过多的护肤品
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