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泡完澡之后要注意什么？
注意个人清洁和保暖。洗澡后及时用热毛巾擦干身体，穿合适的睡衣，防止毛孔受风寒刺激。洗完澡后，人体的毛孔是张开的。如果受到风寒刺激，很可能会引起发烧感冒，从而导致自身抵抗力明显下降。洗澡是一种非常健康的生活方式，可以缓解疲劳，促进全身血液循环。
睡觉一定穿睡衣裤是不是一个好的习惯啊？
天冷了就穿，习惯了！每晚睡前泡脚，涂润肤露，穿上袜子，晚上就能睡个好觉
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