谁不想要漂亮的背、漂亮的腿、漂亮的手臂、光滑柔软？但有时，就像鸡皮肤一样，事情就是不顺心。
鸡皮是怎么做出来的？
随着毛囊周围的角蛋白变厚，毛囊的入口被过厚的角蛋白堵塞，导致出现凸起的红色或棕色点。它通常被称为鸡皮，因为整个东西看起来像鸡皮疙瘩。这是因为毛囊周围的角质层实际上变厚，堵塞了毛囊的入口。
最常见于前臂外侧、腿部外侧和背部，严重时也可出现在颈部和脸颊侧面。
鸡皮肤是一种皮肤病，但它并不痛、不痒，只是引起干燥、脱皮，对我们的健康没有任何影响，只影响外观和手感。另外，“鸡皮肤”到了一定年龄就会自然消退，一般是35岁到40岁左右，根据能否等得住可能会有所不同，但鸡皮肤也分为先天性和后天性。
先天
先天性鸡皮肤是一种常染色体显性皮肤病，具有遗传性，完全无法治愈。
后天的本性
后天性鸡皮肤最常是由于维生素A缺乏和皮肤过度干燥引起的，但也可能是由于某种原因新陈代谢缓慢引起的。
如何提高
鸡皮肤虽然不能完全治愈，但是可以通过一定的方法逐渐改善。
果酸/水杨酸换肤
采用一定浓度的果酸/水杨酸，具有剥离皮肤角质层、促进老化角质层脱落、增强皮肤新陈代谢、减少角质层堆积、改善鸡皮肤的功效。
AHA剥离不是剥落表皮，而是有效地松弛和去除表皮中积累的老旧死皮细胞，通过在皮肤内部发送错误信号来防止产生过多的死皮细胞。另外，果酸可以刺激表皮细胞的再生，增加表皮的厚度，并增加真皮中胶原纤维和粘多糖的产生，从而增加皮肤的整体厚度。
不过，用果酸治疗鸡皮肤时，需要根据个人的皮肤症状和敏感性来调整果酸的浓度和作用时间。此外，结合激光和强脉冲光治疗可以减少角化程度。
日常注意事项
温和清洁
洗澡时避免使用过高的水温。太热的水会洗掉身体皮肤上的油脂，导致皮肤失去天然保湿因子。另外，最好选择比较温和、微酸性的沐浴露或者比较滋润的沐浴油。
中度去角质
角质层过厚是鸡皮肤最直接的原因，因此去除过厚的角质层是改善鸡皮肤的必要手段之一。
保湿
因为鸡皮肤极度缺乏水分，所以洁面后皮肤必须得到很好的滋润，所以在选择润肤露时，一定要选择保湿力较高的润肤露。
一、含果酸和水杨酸的洗面奶有哪些可以推荐？
以下两个都很有用
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二、果酸和杏仁酸区别？
果酸和扁桃酸都是常见的化妆品成分，都具有去角质、美白、淡斑的功能，但两者还是有一些区别。
首先，果酸是从水果或糖中提取的天然物质，如苹果酸和柠檬酸，而扁桃酸是从苦杏仁中提取的。
其次，两者的分子结构不同，果酸的分子较小，可以深入皮肤表面促进皮肤细胞的新陈代谢，促进角质层的剥落，而扁桃酸的分子较大主要渗透皮肤表面，温和软化皮肤，彻底清除死皮细胞，使皮肤光滑。
最后，两者的pH值也有差异，果酸需要pH值3到4的酸性环境才能发挥作用，而扁桃酸则不需要。
综上所述，果酸和扁桃酸的功效相似，但分子结构、作用深度、pH值不同，所以使用时一定要根据个人情况选择合适的产品。
关于含果酸去鸡皮肤推荐的话题，和一些鸡皮肤刷果酸有用吗相关内容，讲解到这里就结束了，希望帮助到大家。