我们俗称的“鸡皮肤”，学名毛周角化症，是一种显性遗传体质的皮肤病。通常情况下，鸡皮颗粒周围会出现不同程度的红斑，去除颗粒后，只会留下一个很小的凹陷。它最常出现在手臂、大腿和背部。
“鸡皮肤”是什么原因造成的？
除遗传因素外，营养不良、维生素A缺乏、环境温度低、气候干燥等也容易导致淋病感染和发作。
鸡皮肤可以治疗吗？很遗憾
1充分保湿沐浴后及时使用润肤乳，为肌肤补充和锁住水分，并继续使用润肤乳。
2.药物治疗例如，传统药物包括外用维A酸药物，但许多人由于不耐受且起效缓慢而无法坚持使用。注意孕妇或哺乳期妇女请勿使用。
治疗过程皮肤科医生根据皮肤症状和敏感程度调整果酸浓度和手术时间，周期约为2至3周一次。同时，还可以结合强脉冲光疗法，降低角质化程度。在夏天到来之前拯救你的鸡皮是相当划算的。
3.改善饮食
补充维生素A可以促进身体的吸收，改善鸡皮肤。维生素A是一种脂溶性维生素，存在于海鱼、蛋黄和黄油中。胡萝卜和南瓜等植物性食品中的胡萝卜素也可以转化为维生素A。少吃辛辣和炎症食物。
因为毛周角化症是一种遗传性皮肤病，基本上无法治疗，但通过上述方法可以改善症状。
通知！你不能这样做！
1.不要用手抓挠
如果你起鸡皮疙瘩，这是一个很大的禁忌。抓挠或挤压里面的白色油脂和角塞细胞会导致毛囊发炎，导致鸡皮疙瘩变得又痒又红。抓挠会导致炎症、色素沉着和疤痕。所以不要刮伤或刮伤。
2、洗澡水温不宜过高。
水温保持在40左右，如果水温太热，水分很容易被带走，如果皮肤变得干燥，皮肤状况就会变得更加严重。
3.夏天也必须涂润肤乳
无论春夏秋冬，沐浴后用润肤乳滋养肌肤非常重要，夏季则可以根据自己的喜好选择更舒适的润肤乳或啫哩产品。
一、去鸡皮肤用什么药膏最好？
鸡皮肤病又称周角化病，是一种慢性毛囊角化病，具体病因不明，但可能与遗传、维生素缺乏、内分泌代谢等有关。主要临床症状为针状毛囊丘疹，顶部有角蛋白栓，成簇分布，相互不融合。它具有类似鸡皮肤的外观，往往发生在面部、前臂外侧和大腿延伸处。这种病一般不需要治疗，如果想改善症状，可以使用下面的药膏维生素A酸软膏。
二、鸡大腿肉的16种做法？
材料鸡腿适量，可乐一罐，姜少许，葱少许，酱油少许，料酒，蚝油等。
1.首先准备并清洗4-5只鸡腿，我买了冷冻鸡腿，用热水浸泡一个小时左右。
2.将清洗干净的鸡腿用刀划几刀，更容易入味。我在鸡腿的正面和背面切了几道口子。
3.准备姜和韭菜，洗净，姜切成小片，然后韭菜切片，放入碗中炒。
4、盛鸡腿的容器中倒入少许生抽、适量蚝油、料酒。-为了去除鸡腿的腥味，可多倒入料酒。
5、用筷子搅拌均匀，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏1小时左右，加深鸡腿的味道。
6、开火，热锅加入油，将鸡腿一根一根煎至两面金黄，然后加入切好的葱、姜、蒜继续煎。
7、加入生抽、蚝油、料酒等炒至上色均匀。
8、接下来往锅里倒入可乐，可乐不要倒太多，盖过鸡腿即可。
9.盖上锅盖，小火煮20分钟左右。通常在锅的中间加入盐和调味酱。
10.开大火，将汤煮至浓稠，待锅内汤浓稠后即可关火，盛入盘中。这样就做出了美味的可乐鸡腿。如果宝宝喜欢芝麻，可以准备白芝麻，出锅时撒在鸡腿上。口感会更顺滑！
本文详细解了怎样改善鸡皮肤体质的题和一些怎样改善腿部鸡皮肤相关的话题，希望对大家有帮助!