冬天越来越近了，天气越来越冷，孩子有时会出现咳嗽、发烧、流鼻涕等轻微的健康题……这个时候，妈妈们就会因为各种原因而变得焦虑。
您的宝宝免疫系统较弱吗？
我应该服用补充剂来提高抵抗力吗？
很多人推荐服用牛初乳和乳铁蛋白，但它们真的能增强免疫力吗？
毕竟这么贵，妈妈们都想知道它是否可靠、好用。
别着急，别着急。今天我就讲一下。
版本太长，无法查看。
1.牛初乳早已被禁止添加到婴儿配方奶粉中。
2乳铁蛋白市场动荡，谨慎购买！不缺的人可以购买含有乳铁蛋白的婴儿配方奶粉。
3.不要指望什么营养补充就能增强宝宝的免疫力，均衡饮食更重要！
已长期禁止在婴儿配方奶粉中使用！
妈妈的初乳营养丰富，免疫力比普通母乳高数倍。这为您的宝宝提供了强有力的保护，有助于排出和杀死有害细菌，并防止新生儿细菌感染。
牛初乳还富含免疫因子，一些公司用它来宣传它有多好。
然而打脸的是，——在2012年《卫生部秘书处关于牛初乳产品适用标准的复函》中已经明确指出。
牛初乳和用牛初乳生产的乳制品不能添加到婴儿配方奶粉中。
为什么做出这个决定？显然，初乳存在很大的不确定性，因此不建议婴幼儿食用。
不可否认，牛初乳具有提高免疫力的作用，但牛初乳和人初乳中所含的免疫蛋白存在差异。就人类而言，初乳旨在提高犊牛的免疫力，但对人类可能没有那么有效。
另外，普通牛奶的蛋白质和钙含量较高，且蛋白质类型不易消化，因此不适合1岁以下的儿童。既然这两种营养素的初乳含量很高，而且营养成分复杂，吃了它们岂不是会增加宝宝胃肠道和肾脏的负担吗？
而且牛初乳中的活性成分不稳定，加工要求高，产品本身鱼龙混杂，质量参差不齐。
综上所述，妈妈们应该尽量母乳喂养。
如果您无法母乳喂养，请勿尝试使用初乳代替母乳来增强宝宝的免疫力。
可能有用，但不要抱太大希望
说实话，乳铁蛋白本身就很好，而且是母乳中含量丰富的免疫蛋白。
它不仅参与体内铁的吸收和运输，还能有效抑制各种有害细菌的生长，保护肠道健康，帮助宝宝免疫力逐渐增强。
中国营养学会妇幼营养学部《乳铁蛋白对婴幼儿健康影响专家共识》指出，牛奶中的乳铁蛋白与母乳中的乳铁蛋白非常相似。研究表明，它对人体的作用与乳铁蛋白相似。因此，我们并不完全否认乳铁蛋白的好处。
考虑到妈妈们关心的“免疫力”题，商家们越来越多地销售乳铁蛋白产品，例如添加乳铁蛋白的婴儿配方奶粉、乳铁蛋白变性奶粉、乳铁蛋白面条等。
我们上网查了一下，对照国家标准，发现“乳铁蛋白”产品真是蹩脚！妈妈们要格外小心，别被商家拖走了！
有些产品标注为乳铁蛋白，但成分表或营养标签上根本没有注明乳铁蛋白及其含量。——
有些产品不仅含有超过标准含量的乳铁蛋白，还含有多种婴儿不需要的成分。
请让我喊——
那么你们国家允许在哪些食物中添加乳铁蛋白呢？
《GB14880-2012食品营养强化剂使用标准》
看着！仅适用于奶粉、配方奶、发酵奶和含乳饮料。
简单来说，就是添加到乳制品中。
大多数含有乳铁蛋白的市售产品，例如蛋白粉和固体饮料，不属于此类，因此不建议喂养婴儿。
对于婴幼儿来说，添加乳铁蛋白的载体是婴儿配方奶粉。如果母亲没有母乳并且担心婴儿的免疫系统减弱，在她的经济能力范围内，她可以考虑使用乳铁蛋白强化配方奶粉。
但要特别注意乳铁蛋白含量是否充足。如果超过标准就永远无法发挥作用，如果太低则浪费金。婴儿配方奶粉的国家标准已更新，剂量也已扩大。牛奶浸泡后，乳铁蛋白含量不应超过100mg/100ml。
《GB14880-2012食品营养强化剂使用标准》
如果按30克奶粉浸泡在200毫升牛奶中计算，每100克奶粉中乳铁蛋白含量估算不超过666毫克/100克。
把事情做好才更靠谱！
1、坚持母乳喂养。母乳中含有的免疫因子是对宝宝最好的呵护，所以只要妈妈和宝宝都开心，母乳到两三岁都是可以的。
2.按时接种疫苗。疫苗是帮助儿童产生抗体并预防病的一种非常快速有效的方法。
3.饮食均衡、营养。从丰富的食物中摄入多种矿物质、维生素、充足的蛋白质和其他营养物质，可以为你的身体提供“构建”强大免疫力所需的原材料。
4.多进行户外运动。人群拥挤、空气流通不良的室内环境更容易受到病感染，因此应多带孩子到户外跑步、跑步。
5.经常洗手。因为疾病是从口入的，宝宝如果用小手去触摸或者吃东西，就很容易感染细菌。
6、避免过度清洁和清洁。家里环境过于干净，不利于宝宝发展自身免疫力，所以有微菌恐惧症的妈妈要小心。
一、乳铁蛋白怎么样啊？
乳铁蛋白很好。乳清蛋白富含优质、生物活性蛋白质，可提高人体免疫力、促进钙吸收和骨骼生长。营养价值高，易于消化吸收，含有多种有效成分，乳铁蛋白对于增强免疫系统有很好的作用，可以提高体内铁的吸收。
是的，铁素对人体有很大的好处
乳铁蛋白是原奶中含有的一种非常重要的免疫蛋白，对于宝宝的抵抗力起着重要的作用。宝宝体内的活性形式乳铁蛋白与有害细菌生长所需的铁元素竞争，有效抑制有害细菌的生长，极大地帮助宝宝肠道和呼吸道健康，改善宝宝的状况。健康阻力体现在很多方面。
二、乳铁蛋白的十大好处？
增强免疫力、抗病、抗
乳铁蛋白，也称为乳铁蛋白，属于铁蛋白家族。乳铁蛋白是一种铁结合糖蛋白，分子量为80kDa。