七八月份去法国看薰衣草可能是很多人的梦想。如果姐的助理轻松实现了这个梦想，一脸得意。
因为怕被撞所以强迫自己插广告。谢谢你们的陪伴，谢谢姐姐，谢谢你们给我这个宝贵的机会哈哈哈~
应著名精油品牌IF的邀请，IF助理前往法国，开启薰衣草香氛之旅。
一周的行程已经相当漫长了……按照我以前的打包习惯，我只装了每天需要穿的衣服、鞋子、各种洗脸的瓶子、蜡烛，装在半个盒子里。反正24寸的盒子已经满了。
不过这次助理带来的护理包只有平时的一半大小？大家可能都知道，这位小助理是一位美容编辑，以前每次出差，我都想把所有的化妆品都带在行李里。
我的小助理接触香薰已经有一段时间了，所以这次我会全程使用阿芙的精油来护理她的皮肤。精油可用于多种用途，并且还提供旅行装，让您的天然化妆包变得非常轻便。
为了确保精油真正有效，助理记录了本次旅行使用精油的所有心得，毕竟美好的事物是不能独自享受的。
下面，我们就根据旅行时最常用的精油护理场景，一一为您讲述精油护理的好处。
大家都知道一种精油不能单独使用，但助理建议提前准备在混合瓶中，这样使用起来更方便。Ahuzia有独立的10ml和30ml混合瓶以及便携式喷雾瓶，因此即使是精油初学者也可以轻松学习如何使用它们。
当然，如果你太懒了，也可以自己去专柜购买，但DIY的乐趣确实是无可替代的。
一般以荷荷巴油作为基础油，只需将适量的荷荷巴油放入混合瓶中，加入其他精油，混合均匀即可。
航班
1长时间飞行导致全身肿胀
精油配方荷荷巴油30ml+葡萄柚8滴+丝柏6滴+天竺葵2滴
飞行时间超过10小时，很容易导致全身肿胀，尤其是腿部和脚部。这次飞巴黎，体验很深刻，登机前穿了很宽松的小白鞋，下飞机后差点就穿不进去了！
而且，旅行帮手一到法国就被带到了摩纳哥，所以没有时间克服时差。但很快城里散步的人就会很多，助理只好在座位上抹上精油，按摩腿脚。
涂抹时持续感觉到轻微的热感，一般按摩5分钟左右就足够了，可根据肿胀程度调整时间。
这个方法和黑咖啡的效果是一样的，虽然效果不是立竿见影，但是绝对可以加快消水肿的速度。
一边享受按摩，一边欣赏沿途窗外的风景，还是挺享受的。摩纳哥是世界上第二小的国家，也是世界上最具挑战性的F1赛道之一蒙特卡洛赛道的所在地。
这条赛道以其最短但最慢的弯道和地下隧道而闻名。很多赛车场景都是据此设计的~
除了赛马场，摩纳哥的圣马丁花园也值得一去，登上山顶可以俯瞰整个城市的全景。阳光照射下的海面像钻石一样闪闪发光。
虽然风景很美，但助理却因为时差的缘故，游览时还有些轻微的头痛。和我一起旅行的阿普恩家族的年轻女士推荐了以下缓解头痛的偏方。
2时差引起的头痛
精油配方10ml荷荷巴油+1滴薄荷
使用方法将准备好的精油1-2滴滴在指尖上，慢慢按摩太阳穴，独特的薄荷香味和清爽感随之而来，助手立即感觉舒服，头痛也基本消失。
您还可以用它来缓解晕车症状，将其直接滴在手掌上，摩擦几次，然后深呼吸并重复吸气3次。
但请记住，由于薄荷非常有效，因此您只能使用少量的生粉。
游览完摩纳哥，想去酒店休息一下，我们来谈谈入住酒店时如何使用精油。
酒店
1、床单、被褥消
精油配方茶树精油
我早就知道茶树精油有很好的消炎功效，但没想到它还可以用来杀菌！现在您再也不用担心酒店浴室的盖子弄脏了。
使用起来非常简单。只需直接滴在马桶盖或浴缸上，用纸巾擦拭即可消。
助理知道有些宝宝住酒店时习惯自带床单和枕套。茶树精油还适合对毯子和床单进行消。只需将其放在上面即可。盒子里还有空间吗？
2镇定并帮助睡眠
精油配方薰衣草精油
我认为你不需要助手来解释这个方法。基本上接触过精油的人都会用这个方法。最简单的方法就是睡前滴几滴在枕头上，就能在薰衣草的香味中入睡。
个人测试表明，人们基本上入睡得更快，而且睡得更稳定，直到黎明。
如果你有足够的时间和精力，可以在洗澡的时候滴掉或者作为香薰成分使用，香味会传播得更均匀。
行程第二天，我们参观了位于Af的普罗旺斯薰衣草契约庄园，助手们也利用这个机会向庄园主学习了很多专业知识。
我们常见的薰衣草颜色比较深一些，但实际用来提取精油的薰衣草颜色比较浅，看上去不太干净，香味也比较纯正。
为了让您感受一下，这里有一个动画
薰衣草用于提取精油。
薰衣草田确实很美，但我想通过照片你也能感受到法国炎热的阳光。那天的气温大概在34度左右。
游览完花田，我们马不停蹄地前往阿芙位于格拉斯的精油精炼合约工厂。
薰衣草收获后必须进行干燥，在此期间，颜色会变成灰色。
把所有的薰衣草放进这个大炉子里，用脚踩，对，没错，用脚踩。
然后等待机器挤出最基本的精油。不过需要过滤两遍~
精油厂工人正在过滤第一批提取的精油。
在工作场所，必须穿着一次性头巾和外套，而且里面是一个相对封闭的环境，所以我满头大汗。
这个时候，如果我们回到车上，打开空调，很可能会很热，而且不幸的是，和我们一起旅行的摄影师生病了。为了预防感冒，我的助理尝试了以下精油
步行
1预防感冒
精油配方1滴薄荷精油+1滴尤加利精油+1滴柠檬精油
助理提前准备好了配方，所以她一回来就拿出精油，滴进一杯水中，用LineFriends小熊加湿器做香薰。
这个小加湿器很方便，去巴黎我就带着它。
请注意，这种精油用于芳香疗法。我不能肯定地说它可以预防感冒。不过，小助理并没有连续7天出现高温。尽管如此，还是值得一试。
可能是白天走了太多山路，到了晚上小腿肌肉就感觉有点酸痛。强烈推荐这个食谱助手，除非您要去游轮，否则它是必备的。
2缓解肌肉疼痛
精油配方荷荷芭30ml+薰衣草9滴+天竺葵9滴
作为日常身体按摩油使用，按摩全身，建议沐浴后使用。具有缓解肌肉疼痛的功效，并且含有荷荷巴油，具有非常好的保湿效果，按摩吸收精油后，皮肤变得格外光滑不粘腻，甚至达到润肤露的水平！
这次小助理结束一天的活动回到酒店，休息了30分钟，就可以继续战斗了！法国的夏天天黑得很晚，所以晚饭后去海滩散步是必须的！
尼斯已是晚上九点，天空依然霞灿烂。在著名的天使湾旁边享受海风真是太好了~
10点左右天就开始黑了，所以回来的路上可以拍到很多漂亮的街景。
当然，回到酒店后还要好好保养皮肤，既然保养好了身体，自然要重点保养脸部了。八月的法国南部，不仅气温高，而且阳光也很强，在户外待的时间太长很容易被晒伤。
皮肤护理
1、日晒后修复
精油配方荷荷巴油30ml+薰衣草5滴+胡萝卜籽4滴
该配方可随时涂抹在晒伤部位，薰衣草具有舒缓和修复作用，可立即缓解皮肤发红和发热。
不过因为化妆肯定会造成色斑，所以我一般都是晚上洗完脸后用小助手，按摩3分钟让其吸收，然后涂上温和一点的精华液和乳液。
如果晒伤严重，皮肤发红、发痒，可先将薰衣草纯露喷在晒伤部位，然后与混合复合油一起使用。如果您的皮肤特别敏感，请务必在使用前在耳后进行过敏测试。
2.消炎祛痘
精油配方茶树精油
其实，小助理去法国之前脸上就长痘痘了，两颊都长了大红疙瘩，一按就疼。要治疗这些大的红色丘疹，请使用茶树精油。
用棉签将其涂抹在痘痘部位，并且一定要少量！涂抹后，能感觉到轻微的热感和清凉感，吸收后，如果厚厚地涂上一层理肤泉乳液，第二天就大部分消失了！
但是，任何精油都不能用于挤破的痘痘，所以不要使用！为了防止痘印，请等到第二天结痂，然后用棉签涂抹薰衣草精油。
以上是我的助理精心整理的旅行精油使用指南。乍一看，精油的种类还蛮多的。您可以根据自己的需要尝试其中的一些。我们正在等待它们。粉丝们一起掉进精油坑里了。哟~