1、红豆、薏苡仁都是脾虚的天敌，都有去湿的功效。
2、芡实将人参泡水，可以健脾，祛湿，调养脾胃。
3.福翎1克福翎是消除水肿、改善湿气和肥胖的有力工具。
4、栀子消肝火、除烦、去热利湿、健脾。
5、橘皮湿气大敌，健脾之王；
如果继续饮用，会有效改善水分过多的症状，发痒的水泡会完全消失，你自然会变得更有精神，而且因潮湿而产生的口臭、痤疮、湿疹也会得到缓解。
这种情况可能与皮肤过敏、皮炎或湿疹有关，需要立即治疗。首先，应该涂抹湿疹药膏并服用抗过敏药物。注意皮肤卫生。请勿使用清洁剂和清洁剂。化学品，洗涤时戴手套。注意不要吃海鲜、螃蟹、虾。如果题仍然存在，应到医院皮肤科检查和治疗。
一、手掌里面有红点很痒怎么办？
这种情况可能与皮肤过敏或皮炎、湿疹有关，所以先用温水清洗皮肤，然后涂上止痒药膏。注意皮肤卫生。不要使用洗面奶或肥皂来刺激皮肤。洗澡时戴手套，保持皮肤干燥清洁，不要吃过敏的食物，注意皮肤状况，如果症状持续较长时间，请到医院皮肤科就诊。
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