秋季是牛皮癣的高发季节，此时皮肤过于干燥、脱皮，影响皮肤外观，尤其是腿部，严重时甚至会出现皮肤开裂、出血等情况。对于轻微的疾病，如果生活管理得当，不需要特殊治疗。
鱼鳞病有哪些症状？
1.鳞屑和红斑
鱼鳞病出现在婴儿期，在轻微的情况下，鳞屑仅出现在伸展的四肢上，或遍布患者的整个身体。这种疾病进展非常缓慢，可以伴随人的余生，当疾病发生时，全身会出现广泛的红斑。一些患者还可能出现持续性板层脱离或外翻。
2.当皮肤变得粗糙，毛囊内出现角质丘疹时
秋天，手脚上的皱纹明显变长、变脏，脚底、脚心的皮肤变得粗糙，甚至出现厚厚的角质斑，如果手部缺水，角质斑就会开裂、脱落。疼痛加剧。毛囊角朊丘疹出现在患者面颊上部或大腿延伸处，病情轻者毛孔粗大，严重时毛囊可连为一体。
如果我患有鱼鳞病该怎么办？
1.清理区域
有条件的话，尝试泡温泉，浴后及时涂抹油性护肤品，保持皮肤湿润，以减少瘙痒和头皮屑。请勿使用强碱性肥皂或沐浴露。秋季，建议根据天气变化增减衣服，防止寒冷刺激皮肤，外出时戴手套、口罩。保持规律作息，注意劳逸结合。
2.调整饮食结构
患者应尽量避免食用辛辣食物、海鲜、酒类。否则，可能会变得又湿又热，症状可能会恶化。每天喝足够的水，多吃绿叶蔬菜和水果、动物肠子、豆类、牛奶等，避免吸烟、饮酒等不良习惯。运动量不要太大，运动时要调整时间和强度，直到身体微微出汗为止。患者不应乱用含激素药物和免疫抑制剂。否则，病情可能会恶化。
友情提示
洗澡不要太频繁，水温保持在37左右，不要过多用手搓洗。皮肤表面皮质受损会导致皮肤更加干燥。沐浴后涂抹适量甘草油，保持皮肤湿润，防止皮肤表面脱皮或干燥，不要使用不合格的化妆品。选择宽松的棉质衣服以避免静电。
鱼鳞病会导致身体皮肤表面干燥和剥落。因此，在选择润肤露时，应选择保湿、滋润性能较强的产品，最好不要选择可能引起皮肤过敏的产品。选择适合自己的身体乳很重要。不要因为价格而忽略了自己的皮肤
一、皮肤科医生的护肤品购买指南？
皮肤科医生选购护肤品指南首先，在选择护肤品时，无论是名牌还是普通品牌，在选择专用护肤品时应注意以下原则
1、产品是否有国家颁发的批准文号
2.产品的生产日期和有效期
3、产品粘贴是否均匀、清晰、透明；
4、你喜欢这个味道吗？
5.使用后能否快速融入肌肤？
6、使用后不粘腻、不干燥。
7.含有激素或者对皮肤恢复有好处吗？毕竟，护肤品的“质量”取决于它是否适合您的皮肤，因此只选择合适的产品，而不是昂贵的产品。
二、治疗鱼鳞病有什么特效药？
鱼鳞病是一种与遗传相关的复杂传染病，治疗该病的具体药物包括维生素A和维生素A酸类药物，可以缓解临床症状，减少皮肤脱皮症状，由于病因复杂，目前临床治疗无法彻底治愈，所以注意加强护理，防止皮肤干燥，坚持使用一些保湿的护肤品，有助于预防鱼鳞病引起的皮肤病变。