今天我接到了好朋友小雪的电话。她在电话里说“媛媛，我儿子五个月了，要给他吃辅食，我买了一些米粉，但婆婆非要给宝宝吃。”据说吃汤加米油营养丰富。现在不知道怎么给儿子添加辅食。你能想出一个办法来喂养它们吗？老一辈认为科学正确的米油？
其实很多老年人给孩子添加辅食时都是从汤和米油开始的，汤和米油真的有营养吗？可以给孩子当辅食吗？
1.什么是汤油？
其实汤是用米油熬成的，米饭煮熟时，竹油分层在锅的表面，有一定的营养作用，主要含有以下营养成分。
汤的营养
米粉含有一定量的维生素B、脂肪和蛋白质。那么，给宝宝喝汤到底好不好呢？
2、给孩子喝汤可以吗？
其实，让我告诉你一个小秘密。据妈妈说，小时候加辅食的时候都是喝米水，现在想来，觉得只给宝宝喝米水不太好。
帖子|元晶
1汤的营养缺乏
我刚刚了解到，汤含有B族维生素，一定量的蛋白质和脂肪，有一定的营养成分，但能量密度不是很高，铁含量特别低。
2铁的重要性
铁是婴儿发育生长必需的营养素，孩子缺乏铁可能会出现食欲不振、呕吐、恶心、腹泻或便秘，甚至出现缺铁性贫血。
我们的宝宝在吃辅食之前都会喝母乳，但是由于母乳中不含铁，所以我们从第一次吃辅食的时候就需要注意补铁。
如果光喝汤不够营养的话，我们应该如何添加辅食呢？
3、孩子第一口辅食应该吃什么？
刚刚我们了解到，给孩子添加辅食时一定要注意补铁。因此，第一次喂养时，您可以选择
1份婴儿米粉
婴儿米粉是专门为婴幼儿准备的营养丰富、全面的营养食品，不仅添加了铁质，而且由于是由整粒大米制成，还含有丰富的维生素、脂肪和蛋白质。
2肉末
肉泥也是一个不错的选择，因为它们富含铁。
肉泥是浑浊液体形式的肉。肉酱原料是在符合国家标准的新鲜优质猪肉、牛肉、鸡肉中添加适量脱脂奶粉、谷物粉制成。
这时候你可能要“我知道给宝宝喂米粉、肉末很好，但是老人家不同意。”如果真的需要给宝宝喂汤怎么办？
4、解决老人的汤饭题
很多老年人都觉得孩子这样吃，做出来的饭菜一定比加工过的米粉好吃。那么，当你的晚辈面临这样的育儿冲突时，你该怎么办呢？我是该听老人的话，给宝宝喝汤，营养不太丰富，还是强迫他给我喂米粉、肉泥？
其实汤本身就有一定的营养成分，没必要和老人争论。作为新妈妈或爸爸，如果先一点一点地喂米水，一方面会感受到长辈的情绪，另一方面，如果宝宝在喂米水时出现过敏反应，尽快更容易检测到。
喝完汤，我们给老人喂米线，不让他再说下去。
从上面我们知道，米粉和肉末都是很好的辅食，但这是否意味着孩子就不能喝汤呢？
事实并非如此，但在某些情况下，米汤也很有用。
5.神奇的汤用法
接下来我就给大家介绍一下汤的一些神奇用法。
1缓解觉醒性口腔炎
次年秋末冬初，儿童会出现一种口角炎，又称“坏嘴角”。非常痛苦，边说话边吃东西很容易导致出血。看到孩子受苦，父母真的心痛不已。这种情况，可以用面条来解决。
米水含有维生素B。如果儿童缺乏这些营养素，尤其是维生素B2，就容易出现唇疱疹。
父母可以使用民间疗法来缓解孩子的口角炎。
1）清洁
每天用米水清洁口腔3次。
2)维生素B2
用温盐水清洁口腔后，饭后和睡前将维生素B2粉末涂于口腔周围患处一次。
2便秘
据儿科医生介绍，婴幼儿便秘主要是由于摄入配方奶或辅食导致营养失衡造成的。
《大熙健康新闻》报道称，如果宝宝出现便秘症状，可以适当添加汤等含有脂肪的软化肠道的食物。
6、汤汤小贴士
上面我们了解了给宝宝喝汤的两个小窍门。这里元晶就来说说关于给宝宝喝汤的另一个误区。
也就是说，不要用米水冲奶粉。
有些家长认为，因为汤的营养丰富，用它来冲奶粉，营养会更好，其实这是一个很大的错误。
配方奶粉中可添加脂溶性维生素A，以促进儿童视力和皮肤的发育和维护。然而，米水中所含的脂氧合酶会破坏维生素A。如果经常用米水煮婴儿奶粉，孩子就会缺乏维生素A营养。
综上所述，在给宝宝喂食时，如果老人仍然坚持喝汤、吃米饭，最好先喂米饭，然后再吃米粉、肉泥等，不要与老人发生直接冲突。
在添加辅食的过程中，汤并非完全没有营养，在某些方面对孩子的健康也有好处。
那么当你给宝宝添加辅食时，你给他吃什么呢？
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作者健康经理袁晶晶
曾在上海三甲医院担任药剂师7年，现任高级健康管理师，擅长撰写健康育儿科普文章，为减脂营提供营养指导。
本篇对于鸡皮肤用婴儿油有没有用和强生婴儿油可以改善鸡皮肤吗的题解完毕，希望能对大家有所帮助。