如果你的孩子太热并且出汗，那就是中暑的迹象。我的皮肤和脖子都粘糊糊的，睡得很香，踢腿翻腾毯子，翻来覆去。趴着睡或者屁股朝外睡都是热的表现。
什么不冷？你的手心、脚底、背是温暖的，喉咙是干燥的，胃是热而不冷的。这是我已经回购了3次的iBaby睡袋，含有与宇航员使用的相同的耐用纤维。宝宝在空调房里也能睡得舒服，冷时吸热，热时散热。这款睡袋采用新疆长条横断面材质，更适合夏天，高密度纱布面料，透气性极佳，即使宝宝出汗也不会粘在身上，还含有草珊瑚抗菌成分纤维，使其更适合夏季。非常适合宝宝娇嫩的肌肤。
如果你追求品质，又担心宝宝睡觉着凉、出汗，一定要来直播间看看这款睡袋。
一、运动出汗黏黏的是怎么回事？
汗液的主要成分是盐、乳酸等物质。汗水干燥并与死皮细胞混合后，摸起来有粘感是正常的。大量喝水可以稀释汗液并产生盐分和盐分。由于乳酸含量减少，炎热季节应减少户外活动，建议避免过度运动或出汗后及时擦干汗液，以缓解症状。
擦一下就可以了。是你身上的汗水。
要清洗身上的汗渍，请按照下列步骤操作
1、快速冲洗出汗后，尽快用冷水或温水冲洗身体。这将有助于去除大部分汗水和表面污垢。
2-温和清洁使用温和的洗发水或沐浴露清洁身体。尤其要注意清洁腋下、颈部、背部等出汗多的部位。轻轻按摩该区域可以帮助去除顽固的汗水和污垢。
3-均匀涂抹肥皂或洗面奶。除了清洁产品外，建议在需要清洁的部位更彻底地涂抹肥皂或洗面奶。它有助于去除汗水和油脂，同时深层清洁皮肤。
4目海绵或去角质剂使用柔软的海绵或磨砂膏轻轻按摩皮肤，帮助去除身体表面的汗水和死皮细胞。请勿用力过大，以免刺激皮肤。
5-彻底冲洗用干净或温水彻底冲洗身体，去除皮肤上的所有清洁剂。
6-干燥和保湿用柔软的毛巾轻轻拍打身体去除水分后，使用适合您皮肤类型的保湿产品，为皮肤提供充足的营养和水分。
二、为什么感觉床上粘粘的？
如果感觉床很粘，你可能会认为是因为床单很久没有换了，所以洗完后立即更换。如果你的身体出汗较多，而床单又不稀疏，就换成吸汗较多的床单——吸水面料。